Como Ajudar Seu Filho A Organizar Sua Desordem Mental | Caroline Leaf, De Caroline Leaf. Editorial Chara, Tapa Mole En Português, 2023

Descrição

Um guia definitivo para pais que desejam cuidar da saúde mental de seus filhos. Seu filho apresenta pensamentos tóxicos ou desafios de saúde mental gerados por estresse, quebras na rotina, isolamento dos amigos, bullying ou pressão social? Se não forem tratados, esses distúrbios mentais podem acompanhar a criança até a adolescência e à vida adulta, causando problemas mentais, emocionais, relacionais e físicos que podem afetar a paz e a alegria. Se você está percebendo sinais de desordem mental, há esperança. Com entendimento e compaixão, a autora Dra. Caroline Leaf ensina como ajudar seu filho a: reconhecer sentimentos negativos e reagir de uma maneira saudável; transitar em um mundo que pode parecer assustador e opressor; administrar situações desconfortáveis ou desafiadoras; substituir pensamentos tóxicos por práticas que edificam o cérebro e que produzem melhores resultados; desenvolver resiliência e força emocional. Respaldado por pesquisas clínicas, técnicas de administração da mente de fácil compreensão e aplicação prática para os problemas que as crianças enfrentam hoje, este livro oferece um plano de cinco passos claro e eficaz para ensinar seu filho a administrar a mente a fim de viver uma vida com maior resiliência, saúde e felicidade.

16x23cm
240 Páginas