Características

  • Título do livro Magra Para Sempre
  • Autor Peloi, Karina
  • Editora Buzz
  • Edição 1 edição/2019
  • Cobertura Mole
  • ISBN 9788593156960
  • Páginas 160
  • Marca Buzz

Descrição

Descrição do produto: 

 Voce ja deve ter visto esse filme: Mulheres tao insatisfeitas com o proprio corpo e com a propria vida que nao sabiam mais o que fazer para mudar. Tao certas de que todo o problema que tinham era o excesso de gordura corporal, elas simplesmente nao enxergavam que, assim como a gordura, aquele era apenas um problema superficial. Mulheres com excesso de trabalho, sobrecarregadas com casa, familia e filhos. Frustradas com a carreira ou a falta de uma. Mulheres em relacionamentos amorosos desgastados, destrutivos e desconectados com sua essencia. Neste livro, voce vai aprender a identificar e controlar as emocoes que a levam ao descontrole e a compulsao alimentar; o que comer em cada refeicao; como se disciplinar para nao se sabotar; como planejar seus finais de semana, alem de dicas de como abordar o seu processo de emagrecimento com amigos e familiares, para que eles sejam seus aliados nessa nova vida. Voce vai conhecer o passo a passo do programa de emagrecimento criado por Karina Peloi: sem dietas malucas e restritivas, sem medicamentos, e com ingredientes baratos e faceis de encontrar. Sim, porque ser Magra para sempre e a sua nova vida. Seja bem-vinda!Dúvidas Frequentes:

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Magra Para Sempre

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