Autoperfeição Com Hatha Yoga
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Autoperfeição com Hatha Yoga |
|---|---|
Subtítulo do livro | Autoperfeição com Hatha Yoga |
Série | Não aplica |
Autor | Autor: Hermógenes |
Idioma | Português |
Editora do livro | BestSeller |
Edição do livro | Não Aplica |
Cor da capa | Não Aplica |
Capa do livro | Mole |
Volume do livro | Não Aplica |
Tamanho da letra | Não Aplica |
Com índice | Não |
Ano de publicação | 2020 |
Marca | BEST SELLER |
Modelo | BEST SELLER |
Outras características
Quantidade de páginas | 364 |
|---|---|
Altura | 3 cm |
Largura | 16 cm |
Peso | 552 g |
Material da capa do livro | Não Aplica |
Com páginas para colorir | Não |
Com realidade aumentada | Não |
Tradutores | Não aplica |
Gênero do livro | Autoajuda |
Subgêneros do livro | Não aplica |
Tipo de narração | Conto |
Coleção do livro | Não aplica |
Acessórios incluídos | Não aplica |
Idade mínima recomendada | 0 anos |
Idade máxima recomendada | 150 anos |
ISBN | 9788576848691 |
Descrição
Detalhes
Autor: Hermógenes
Grupo: Cultura Geral
Gênero: Autoajuda
Páginas: 364
Tamanho: 16,00 x 23,00
EAN: 9788576848691
Sinopse
Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental. Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. Autoperfeição com Hatha Yoga vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual.
Garantia do vendedor: 3 meses
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