Dominando A Ansiedade Para Leigos
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Dominando a ansiedade para leigos |
---|---|
Autor | ALTABOOKS |
Idioma | - |
Editora do livro | Alta Books |
Edição do livro | 2ª EDIÇÃO - 2015 |
Capa do livro | Mole |
Marca | Alta Books |
Modelo | Modelo Padrão |
Outras características
Quantidade de páginas | 376 |
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Gênero do livro | Ciências Humanas e Sociais |
Subgêneros do livro | Psicologia |
Tipo de narração | Manual |
ISBN | 8576088878 |
Descrição
A ideia de um livro de autoajuda sobre ansiedade na série Para Leigos surgiu no verão de 2001. Junto a ideia o pensamento: como o público reagiria? Será que os potenciais leitores se sentiriam inibidos ou insultados pelo título? Será que eles achariam que um livro assim seria condescendente e leigo demais ? O livro tem três objetivos:1. Fazer com que você entenda exatamente o que é a ansiedade e as diferentes formas que ela pode tomar.2. Achar que saber o que é bom e o que é ruim sobre a ansiedade é bom para você.3. Abordar aquilo que você provavelmente está mais interessado descobrir as mais recentes técnicas para superar sua ansiedade e ajudar alguém que tenha ansiedade.Diferentemente da maioria dos livros, você não precisa começar na página 1 e ler direto até o fim. Use o extenso sumário para escolher o que deseja ler. Não se preocupe em ler as partes em qualquer ordem em particular. Por exemplo, se você realmente não quer muita informação sobre quem, o quê, quando, onde e por quê da ansiedade e se você a tem, vá em frente e pule a Parte I. No entanto, nós o encorajamos a pelo menos folhear a Parte I, porque ela contém fatos e informações fascinantes, bem como ideias para começar.
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