Caracteristicas

  • Título do livro Detox Dia a Dia
  • Subtítulo Detox Dia a Dia
  • Autor ASTRID PFEIFFER
  • Edição 1
  • Cobertura Mole
  • ISBN 9788578813680
  • Páginas 160
  • Marca ALAUDE

Descrição

Não é segredo que a vida corrida de hoje tem um alto preço: estresse, cansaço e uma alimentação desregrada fazem parte do cotidiano de muitos de nós. Pobre do nosso corpo, que sofre as consequências em silêncio, sem fôlego para se defender. Para ajudar nessa batalha, a premiada nutricionista Astrid Pfeiffer traçou um plano de ataque infalível: são 10 dias de detox que vão reforçar sua imunidade, recarregar suas energias e restabelecer seu equilíbrio. O livro tem mais de 70 receitas deliciosas que se combinam para o plano detox, com pratos para café da manhã, lanche da manhã e tarde, almoço, jantar e ceia. Todas as receitas não contêm glúten ou lactose e são livres de produtos de origem animal.

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Detox Dia A Dia

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