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Guilherme Mendes Jiu-jitsu Dvd Em PortuguĂȘs Video Aula Para Download
Aprenda as mais novas tĂ©cnicas de jiu-jitsu com o gĂȘnio de 21 anos de idade - Guilherme Mendes.
Seção com Kimono:
Passando a guarda para chave de braço
Contra-ataque Guarda Aranha para omoplata
Estrangulamento da guarda sentada
De La Riva Guard Contra-Ataque pegando as costas
Brabo Choke da posição dos 100KG
Passagem de Guarda para estrangulamento nas costas
Passando a guarda para as costas
Passando a Guarda para omoplata
Raspando De La Riva 1
Raspando De La Riva 2
De La Riva para as costas
Guarda-X para Gancho de Calcanhar
Raspando Guarda Gancho 1
Raspando Guarda Gancho 2
Guarda Gancho para Chave de Joelho
Meia Guarda para as costas
Raspando Meia Guarda
Raspando meia Guarda
Estrangulando meia Guarda
Guarda Passada para chave de Braço
Raspagem Omoplata
Seção Sem Kimono:
Guilhotina da passagem de Guarda
Defendendo as costas para Omoplata
Passando a guarda para triangulo
Defendendo a passagem de guarda
Passando a Guarda De La Riva
Raspagem Guarda-X para chave de braço
Raspagem Guarda-X para derrubar
Guilhotina da guarda tartaruga
Ganho de Calcanhar a partir da guarda De La Riva
Passando a guarda para omoplata
Bonus
Entrevistas
Combates
Filmagens Sparrings
e muito mais..
Titulos de Guilherme Mendes
4 Vezes CampeĂŁo mundial de jiu-jitsu brasileiro (2005/2006/2007/2008)
CampeĂŁo de Submission (2008)
CampeĂŁo Abu Dhabi Pro Trials (2009)
CampeĂŁo Deep X III - JapĂŁo (2008)
3Âș Lugar Campeonato Panamericano (2009)
3 vezes CampeĂŁo Brasileiro (2006/2007/2008)
Perguntas e respostas
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