15 Sementes De Araçá Roxo Para Mudas - Fruta Rara E Exótica

Descrição

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Valores Nutricionais do Araçá Roxo: Em cerda de 100 gramas de Araçá Roxo você conseguirá absorver essas quantidades de nutrientes:

84% do Araçá Roxo é água
247Kcal calorias
20g de proteína
15g de fibras
85mg de cálcio
69mg de fósforo
98mg de ferro
196mg de potássio
21mg de vitamina A


O Araçá Roxo, por exemplo, é uma daquelas frutas raras, que são carregadas com os nutrientes e podem fornecê-lo com diversos benefícios de saúde. Então confira agora Os 10 Benefícios do Araçá Roxo Para Saúde:

Benefícios do Araçá Roxo que Ajudam a Prevenir o Câncer: Este é talvez o benefício para saúde mais importante nesta lista. O Araçá Roxo têm propriedades anticancerígenas. Eles estão cheios de radicais livres que combatem o câncer e polifenóis que restringem o crescimento do tumor e expulsa o corpo dos radicais livres nocivos. Eles também contêm licopeno, um poderoso antioxidante. O licopeno demonstrou ser eficaz na prevenção de certos tipos de câncer.

Benefícios do Araçá para a Saúde da Tireoide: O Araçá Roxo é rica fonte de cobre. O cobre é muito importante e ajuda a regular o seu metabolismo, promovendo o metabolismo da tireoide, que ajuda a regular a produção e absorção de hormônios.

Benefícios do Araçá Roxo no Tratamento do Escorbuto: O Araçá Roxo é mais nutritivo do que outras frutas, como laranja e outras frutas cítricas. O fato surpreendente é que ele contém cerca de 5 vezes a quantidade de vitamina C do que as outras futas cítricas. Esta propriedade torna-o um alimento importante para tratar deficiências de vitaminas, como escorbuto, e aumentar a imunidade.

Benefícios do Araçá Roxo Contra a Obstipação: Esta fruta é rica em fibra dietética, o que o torna um remédio eficaz para problemas cardíacos, colesterol elevado no sangue e alto nível de açúcar no sangue. A fibra é um excelente digestivo e um agente de volume. A fibra evita que as fezes endureçam e empurra-a para fora dos intestinos.

Benefícios do Araçá Roxo Para a Diabetes: O Araçá Roxo promove a perda de peso, regula a pressão sanguínea e contém cargas de fibras. Estas propriedades torna-a um excelente antidiabético. A fibra ajuda a regular o consumo de açúcar e reduz o risco de insulina ou picos de glicose no corpo, fazendo assim, do Araçá Roxo um ótimo remédio caseiro para ajudar contra a diabetes.

Benefícios do Araçá Roxo Para a Saúde da Visão: O Araçá Roxo contêm boas quantidades de vitamina A. As deficiências de vitamina A podem levar à cegueira noturna e a uma visão fraca. Consumir vitamina A regularmente ajuda a melhorar a visão e aumenta a sua saúde. A vitamina A pode ajudar a prevenir a formação de catarata e melhora a saúde geral dos seus olhos.

Benefícios do Araçá Roxo Para Tratar a Disenteria: O Araçá Roxo é rico em vitamina C e fibra, o que o torna excelente para manter a saúde estomacal. Quando você mastiga o fruto, suas propriedades adstringentes inibem o crescimento microbiano e auxiliam a liberar o excesso de muco do intestino, curando assim a disenteria.

Benefícios do Araçá Roxo Para a Perda de Peso: O Araçá Roxo ajuda-o a reverter aquelas calorias extra. É especialmente rico em fibras, o que ajuda a reduzir o colesterol e auxilia na digestão. De acordo com especialistas, as dietas ricas em fibras podem ajudar na perda de peso. O Araçá Roxo tem menos açúcar em comparação com outras frutas como uvas, laranjas e maçãs.

Benefícios do Araçá Roxo Para Melhorar a Digestão: O Araçá Roxo é rico em fibra dietética e vitamina C. A fibra ajuda a estimular a digestão e auxilia a empurrar os alimentos através do intestino delgado. Isso faz com que seja um excelente digestivo. Da próxima vez, pule sua sobremesa e coma um Araçá Roxo. Não é só delicioso, ele vai ajudar no processo de digestão também.