Características

  • Marca SKIP JUMP MIX
  • Modelo SKIP JUMP MIX 3 EM 1

Descrição

***********FRETE GRÁTIS*****************

ATENÇÃO:
O FRETE GRÁTIS PARA TODO BRASIL. QUANDO ESTIVER EFETUANDO A COMPRA, CLIQUE EM RETIRAR PESSOALMENTE, INFORME POR E-MAIL, O ENDEREÇO PARA ENVIAR SEU PEDIDO PELOS CORREIOS, . QUANDO O PAGAMENTO FOR IDENTIFICADO O MERCADO LIVRE PASSA OS DADOS DO VENDEDOR E PODE MANDAR E-MAIL /MENSAGEM.

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03 DVD JUMP EM 01 DVD

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VOCÉ RECEBERÁ 01 DVD CONTENDO DVD’S VÍDEO AULAS DE SKIP JUMP MIX
= 3 Dvds com Aulas de Jump Coleção " SKIP JUMP MIX "

1 - SKIP JUMP MIX 8
2 - SKIP JUMP MIX 9
3 - SKIP JUMP MIX 10
4 - SKIP JUMP MIX 11
5 - SKIP JUMP MIX 13
6 - SKIP JUMP MIX 14
7 - SKIP JUMP MIX 15



Seu objetivo é o desenvolvimento cardiovascular, respiratório e melhoria da coordenação motora.

Além de tonificar a musculatura dos membros inferiores.

Este esporte é uma mini cama elástica, que há alguns anos atrás era utilizada para um complemento aos exercícios aeróbicos.

Hoje existem aulas somente com o uso da "mini cama".

O SKIP JUMP MIX é uma aula muito animada com movimentos aeróbicos e muito saltitante e o melhor de tudo é que não prejudica o joelho, não faz mal para as pessoas que sofrem de tendinite e é muito menos prejudicial do que outros exercícios de impacto.

Em 30 minutos de SKIP JUMP MIX chega-se a gastar 300 calorias. Este tipo de exercícios e bom para o coração e pulmões.

BENEFÍCIOS:

O SKIP JUMP MIX desenvolve a musculatura sem prejudicar as articulações, tonifica os braços, pernas, pés e abdome, protege as articulações da fadiga e do impacto crônico, ajuda na coordenação. e no equilíbrio, melhora a saúde mental e física, ajuda a eliminar o estress, a reduzir a gordura corporal e auxilia no rejuvenescimento.



SINTA A DIFERENÇA EM MENOS DE UM MÊS

Os exercícios priorizam os segmentos musculares e os segmentos articulares.



VANTAGENS:

Fortalece a musculatura

Treina a coordenação motora.

Proporciona grande consciência corporal.



GASTO CALÓRICO MÉDIO

Em média 200kcal/h.

Para perder peso, deve-se combinar a ginástica localizada com exercícios aeróbicos (como a caminhada, corrida, na esteira ou ao ar livre e na bicicleta).



QUEM DEVE FAZER:

O esporte é indicado para pessoas desejam fortalecer sua musculatura, e pode ser adaptado, com a devida orientação, para pessoas com problemas de coluna, de joelho, etc.



PRECAUÇÕES:

Usar roupas leves e que facilitem os movimentos.

Prestar toda a atenção às posturas corretas.

Evitar a sobrecarga sobre a musculatura. (Comece com pesos e repetições menores e vá aumentando conforme o condicionamento físico adquirido)

DESCRIÇÃO:

AQUECIMENTO , AGACHAMENTO, COXA ANTERIOR, COXA POSTERIOR, COXA INTERNA,COXA EXTERNA,
PANTURRILHA, GLÚTEOS, COSTAS,PEITORAL , OMBRO, BÍCEPS, TRÍCEPS, ABDOMINAL, ALONGAMENTO



FRETE GRÁTIS POR SEM RASTREIO

Opiniões sobre o produto

4.0
Média entre 4 opiniões

Excelente Parabéns ao mercado livre

Ótimo. Gostei das aulas ajuda a perder peso no jump.
O usuário contratou o serviço em

muito ruim

Não gostei. Nao foi muito útil pra me.
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Excelente

Exelente produto muito bom recomendo.
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Excelente

Muito bom excelente compro mais.
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Últimas perguntas

  • Vem o jamp também ou só os DVDs

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    Olá, Somente os dvds

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  • Vendo apenas os dvds.

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  • Vendo apenas os dvds

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  • São os mixs da body sistems? Tem somente o Cd?

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    Boa noite. São SKIP JUMP MIX

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  • Por favor gostaria de saber se é de Ed lastimo ou molas

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    Olá. Vendo apenas os dvds.

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  • Olá. Vendo apenas os dvds

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  • Vcs entregam no endereço ou as pessoas q compram é q tem q buscar

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    Entrego pelos correios para todo brasil, clique em comprar, combinar o envio. Depois me informe o endereço completo para envio pelos correios.

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  • como faço pra cancelar a compra?

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    Seu pagamento já foi feito? Se foi boleto é só não pagar. Qual o seu nome?

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  • Olá, Não, somente os dvds.

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  • Olá como funciona vcs não entrega na residência ou tem que pegar com vendedor

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    Boa noite. Mando pra todo Brasil pelos correios. Eles entregam na residencia do cliente. Para ter o frete grátis, clique em cominar o envio e quando for compensado pelo mercado livre. Poderá enviar o endereço para recebimento do produto, por e-mail/mensagem . Aguardo sua compra

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  • Primeiro ensina os passos depois, segue a aula com que foi ensinado.

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  • As imagens são seguidas de vídeo aulas com fundo musical.

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  • Gostaria de saber porque não tô recebendo mais notificacoes

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    Olá, Vendo apenas os dvds.

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  • Vendo apenas os dvds

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  • Os dvds são de aulas do power jump da lees milies?

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    Boa noite, São aulas de SKIP JUMP MIX

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  • Olá, Mando Sim, o frete é gratis

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  • Frete para inhapim é grátis?35330000

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    Olá, Sim o frete é gratis

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  • Mais é o dvd 3x1 plus? Pq se for esse eh tenho peguei dois e vejo iguais ¿

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  • Olá, Sim são somente aulas de jump.

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  • Olá, Sim são somente aulas de jump.

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  • Ola bom dia, tem tbm os audios das musics ou só video aula?

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    Olá, Todas as aulas tem fundo musical e explicações.

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  • Boa tarde! Sou de Sao Paulo. No anúncio o frete é grátis. Como funciona a entrega?

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    Olá, A entrega é feita pelos correios. O frete é gratis.

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  • Oiii boa noite gostaria de saber pra quantos kilo é o skip jump.

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    Olá, Não vendo o jump. Somente os dvds.

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  • Boa noite, é só áudio da música com.imagens da aula ou tem explicação no meio do video?

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    Olá. As explicações acontecem em todo o vídeo.

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  • Boa tarde... Vai no ps 3 bloqueado?

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    Olá, Se seu aparelho PS3 for bloqueado, não funciona.

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  • Vendo apenas os dvds

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  • Vendo somente os dvds

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  • OI , TODAS AS AULAS DESSE DVD ESTÁ BOA A IMAGEM E AUDIO???? E O FRETE E GRATIS PRA TODO BRASIL

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    Boa tarde, Sim, qualidade de áudio e vídeo. O frete é grátis.

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  • Olá a cama elástica acompanha os dvd ????

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    Não, somente os dvds

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  • Bom dia! O frete ainda se encontra gratuito?

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    Boa tarde, Sim o frete é gratis. Aguardo sua compra.

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  • Quantas molas Eli tem e pra quantos kilos Eli e

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    Olá, Não vendo a cama elástica, somente os dvds

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  • Qual o valor do frete para Jaraguá Goiás CEP 76330000

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    Olá, O frete é gratis, aguardo sua compra

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  • Denovo diz frete gratis mas depois tem que combinar com vendedor,porque enganam a gente,nao entendo.

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    Boa noite. Qual é o problema que não estou entendendo? O FRETE É GRÁTIS. TOTALMENTE GRÁTIS.

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  • Os 3 DVDs seria um para iniciante, um mésio e outro avançado? Qual o valor do frete para 28930-000?

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    O frete é gratis

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  • Olá. Sim, é em português.

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