Livro: A Autoestima De Uma Mulher: Lutas E Triunfos No

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PRODUTO: Livro: A Woman's Self-Esteem: Struggles and Triumphs in the Search for Identity

DESCRIÇÃO:
Em uma época em que as mulheres enfrentam muitas demandas externas-carreira, família, comunidade-este livro lhes dará as ferramentas e a inspiração necessárias para permanecer fundamentadas. Um deve ler!
-Barbara McFarland, psicólogo e autor de minha mãe estava certo

Com base nas histórias íntimas de mulheres que lutaram com questões de auto-estima, este livro inestimável oferece orientações passo a passo para mulheres que desejam se transformar e criar vidas poderosas, energizadas e motivadas.

A auto-estima de uma mulher também é um guia para ajudar as mulheres a aprender o impacto que podem causar em suas próprias vidas e como suas ações positivas resultarão em um forte senso de competência e autoestima. Um pioneiro no campo da auto-estima, a psicoterapeuta Nathaniel Branden explica que a base de uma auto-estima saudável repousa em seis práticas ou virtudes principais-vivendo conscientemente, auto-aceitação, autoconfiança, auto-afirmação, vida intencional e integridade pessoal-e revela como as mulheres podem cultivar essas virtudes essenciais para alcance seus potenciais. Os autores inspiradores e vinhetas da vida real mostram como as mulheres chegaram a um acordo com esses problemas complexos, rompendo os padrões de auto-sabotagem e tomando as medidas necessárias para criar vidas mais satisfatórias.

Na auto-estima das mulheres, Branden desmascara os mitos comuns e nos lembra que a auto-estima não é um presente dado a nós por outras pessoas. Branden oferece um exame rev...



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Marca: Jossey-Bass

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