Livro: Think: Use Your Mind To Shrink Your Waistline

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PRODUTO: Livro: pense: use sua mente para encolher sua cintura

DESCRIÇÃO:
As estatísticas estão impressionando a taxa de falha dos planos de perda de peso, especialmente os planos que não incluem um componente mental. Em Think: Use sua mente para encolher sua cintura, o autor David Meine, especializado em perda de peso, mostra como uma mente subconsciente se envolveu na criação de uma forma de corpo ideal desempenha um papel fundamental na obtenção de sucesso a longo prazo em um programa de perda de peso. Pense: use sua mente para encolher sua cintura discute a ciência por trás do cérebro e por que ela pode ser tão poderosa, e embala uma caixa de ferramentas cheia de técnicas para fazer com que sua meta de perda de peso se torne realidade. Ele explica os dez comportamentos que impedem você de perder peso e mantê -lo fora, incluindo • Não ter uma boa noite de sono • Comer e beber muito açúcar • Não bebendo água suficiente • Permitir sabotagem de si mesmo e de outros e • não ser capaz de “ Veja “Sua futura forma de corpo ideal. Após as histórias da vida real, Meine ajuda você a entender como os hábitos negativos são formados e como você pode alterá-las nos níveis mais profundos e permanentes da sua mente subconsciente usando exercícios de visualização, um dos novos novos para o treinamento cerebral para perda eficaz de peso. Ele mostra como obter seu cérebro "no jogo" para alcançar a saúde, a confiança e a forma ideal que você deseja.



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Marca: CREATESPACE
Dimensiones: 0.20 x 0.13 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.26 Kilogramos.
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