Livro O Método Reset Da Ansiedade
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Características do produto
Características principais
Título do livro | O método reset da ansiedade |
|---|---|
Subtítulo do livro | controle sua mente ansiosa em 12 semanas |
Autor | Collinson Georgie |
Idioma | Português |
Editora do livro | Alaúde |
Edição do livro | 1 |
Capa do livro | Mole |
Com índice | Sim |
Ano de publicação | 2024 |
Marca | Alaude |
Modelo | 9788578817848 |
Outros
Quantidade de páginas | 288 |
|---|---|
Altura | 23 cm |
Largura | 16 cm |
Peso | 400 g |
Material da capa do livro | Outros |
Gênero do livro | 13061821 |
Tipo de narração | Conto |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
ISBN | 9788578817848 |
Descrição
Produto vendido pela Livraria Leitura Taguatinga.
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Tome medidas positivas para criar uma vida cheia de alegria e poder, e se tornar o mestre da sua mente ansiosa.
O Método Reset da Ansiedade é um programa de 12 semanas para pessoas com ansiedade de alto funcionamento, que oferece soluções totalmente holísticas para os fatores psicológicos e físicos que contribuem para esse transtorno.
Este método revolucionário trabalha a ansiedade, restaura a saúde do sistema digestório e o equilíbrio hormonal, reestruturando nossas crenças e formas de pensar, possibilitando uma vida melhor. Georgie Collinson o guiará na construção de uma autoconfiança irrefreável, um amor-próprio profundo e uma confiança interior inabalável - passo a passo, ao longo de 12 semanas.
Siga um roteiro claro para superar todas as espirais de dúvida, as batalhas com seu crítico interior e a pressão exaustiva da ansiedade de alto funcionamento, para criar a resiliência de que você precisa e prosperar.
FICHA TÉCNICA
Autor: Collinson Georgie
Páginas: 288
Editora: Alaúde
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788578817848
ASSUNTO
Gastronomia e Culinária
DIMENSÕES
Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,30cm
Peso: 0,397kg
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