Coleção Saúde Da Mente - Como Enfrentar O Burnout
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Coleção Saúde da Mente - Como enfrentar o Burnout |
|---|---|
Autor | ASTRAL CULTURAL |
Idioma | - |
Editora do livro | Astral Cultural |
Capa do livro | Mole |
Volume do livro | 2 |
Marca | Astral Cultural |
Modelo | Modelo Padrão |
Outros
Quantidade de páginas | 96 |
|---|---|
Altura | 0,9 cm |
Largura | 10,7 cm |
Peso | 82 g |
Gênero do livro | - |
Tipo de narração | Manual |
ISBN | 6555665181 |
Descrição
Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como uma doença ocupacional, o burnout caracteriza-se pelo esgotamento extremo ligado ao ambiente de trabalho. A síndrome é causada pelo alto estresse e pela sobrecarga de uma rotina e cultura de trabalho disfuncional, sendo que os sintomas podem ser variados, como insônia, exaustão física e mental, falta de ar, dores de cabeça, entre outros.
Este livro vai apresentar as informações necessárias para você compreender a síndrome, suas possíveis causas e consequências, bem como tratamentos existentes para combater o cansaço mental extremo.
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