Descobrindo A Alegria De Viver - Um Guia De Meditacao Capa Comum 1 Janeiro 2000

Descrição

Descobrir a alegria de viver e o sonho de todos nos. Desejamos alcancar um estado de paz, de tranquilidade e de felicidade tanto na vida pessoal quanto na profissional, mas muitas vezes nao sabemos onde busca-lo. Estamos tao estressados que acabamos perdendo a capacidade de perceber o prazer das coisas simples. Para nos ajudar a recuperar a alegria do dia-a-dia, Salle Merrill Redfield nos guia numa jornada rumo ao nosso interior para buscar os habitos que nos impedem de ser felizes. Aprendendo a identificar nossas fraquezas e dificuldades, somos capazes de ver a vida por um outro ponto de vista, fortalecer nossa auto-estima e melhorar nossos relacionamentos. Com um texto simples e envolvente, a autora nos lembra que a alegria