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Características principais

Título do livro
Meals She Eats: Empowering Advice, Relatable Stories, and Over 25 Recipes to Take Control of Your PCOS
Autor
SULLIVAN, TOM
Idioma
Inglês
Editora do livro
OEM

Outros

Quantidade de páginas
192
Altura
2 cm
Largura
20 cm
Gênero do livro
Autoajuda
Tipo de narração
Novela
ISBN
9780744064933

Descrição

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PRODUTO: Livro: Meals She Eats: Empowering Advice, Relatable Stories, and Over 25 Recipes to Take Control of Your PCOS

DESCRIÇÃO:
best -seller do New York Times

Um primeiro guia de estilo de vida funcional e gênero para SOP, completo com histórias pessoais e receitas nutritivas

Você foi diagnosticado com ou suspeita de síndrome do ovário policístico (SOP). Você fez algumas pesquisas e deseja iniciar a jornada de regular seu ciclo e gerenciar seus sintomas naturalmente.

Você pode se relacionar com inchaço, acne, cólicas e períodos irregulares? E além desses sintomas típicos da PMS, você também experimenta mudanças intensas de humor, irritabilidade, fluxo pesado e fadiga incapacitante? Essas eram as normas na vida de Rachael que lhe disseram que eram apenas parte de ser mulher. Como ela, você sabe que isso não é normal, mas você tem a esperança de ser livre de sintomas.

As refeições que ela come são o guia que você está procurando. Este livro preenche a lacuna entre pesquisa e experiência pessoal e oferece tudo o que você precisa saber para gerenciar naturalmente seu diagnóstico durante cada fase do seu ciclo.

O que está acontecendo em seu corpo e por que receitas saborosas projetadas com nutrientes ideais listas de compras úteis que tornam a alimentação saudável de conselhos de movimento estratégico e fácil, para que você sinta suas melhores práticas de autocuidado, parte de um diário terapêutico holístico para os métodos de diário para cura direcionados
Ria com Tom e Rachael, que estão em seus sapatos, e desfrute de receitas carregadas com os alimentos sazonais ricos em nutrientes que seu corpo an...



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Dimensiones: 0.022 x 0.24 x 0.204 mts

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