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CaracterĂsticas principais
Autor | Robert L. Leahy |
|---|---|
Idioma | PortuguĂȘs |
Editora do livro | Artmed |
Ano de publicação | 2011 |
Marca | Artmed |
Outros
Quantidade de pĂĄginas | 248 |
|---|---|
Altura | 25 cm |
Largura | 17,5 cm |
Peso | 535 g |
Tradutores | Figueira Vinicius |
GĂȘnero do livro | Filosofia e psicologia |
SubgĂȘneros do livro | Psicologia |
Descrição
Esta obra investiga as origens da ansiedade e ensina como levar uma vida menos estressante. Utilizando os mĂ©todos propostos pelo autor, baseados nos melhores tratamentos psicolĂłgicos disponĂveis, podemos conquistar uma vida livre de apreensĂŁo, tensĂŁo e evitação relacionadas Ă ansiedade.
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