Livro: Our Favorite Movies: How Films Affect Our Mental Health

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PRODUTO: Livro: Nossos filmes favoritos: como os filmes afetam nossa saúde mental

DESCRIÇÃO:
A pesquisa mostrou que filmes com mensagens positivas podem nos tornar pessoas mais fortes, mais gentis e mais empáticas. Eles podem nos curar, nos elevar e nos permitir uma maneira segura de trabalhar com nossas lutas. Além disso, assistir filmes com entes queridos pode promover profundas conexões emocionais. A autora Anne Feustel descobriu há mais de 15 anos que assistir a um de seus filmes favoritos de todos os tempos, a Princess Bride, melhorou drasticamente sua saúde mental durante um episódio maníaco. Ela foi transportada para um reino mágico, onde seus sintomas não podiam seguir. Tornou-se seu filme preferido quando ela estava lutando com mania, depressão ou ansiedade. Mais tarde, Anne percebeu que ver filmes específicos havia diminuído suas lutas emocionais desde criança. Anne compartilha histórias de sua jornada de saúde mental e explora a história da cinematerapia como uma ferramenta para criar habilidades saudáveis ??de enfrentamento e sustentar o crescimento pessoal. Para cada um dos 12 filmes recomendados que Anne cobre em nossos filmes favoritos, ela detalha como eles podem afetar nossa saúde mental. Ela também acrescenta seus pensamentos sobre cada filme, juntamente com fatos divertidos nos bastidores. Suas seleções incluem Inside Out, quando Harry conheceu Sally ..., tomates verdes fritos e a Princess Bride. Então, fãs de cinema, é hora de mergulhar profundamente em alguns filmes fantásticos!



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Marca: Text Clarity LLC
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