Corda Naval Sisal 32mm 6 Mt Exercicio Funcional E Rope Climb
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Características do produto
Características principais
Marca | Apaeb |
---|---|
Modelo | Crossfit |
Comprimento | 6 m |
Diâmetro | 3,2 cm |
Outros
Material | Corda Naval De Sisal |
---|
Descrição
Corda Naval para Exercício funcional e Climb Rope Sisal 32mm 6 Mts
***Muito resistente, indicado para áreas internas e externas, suporta bem o tempo, sol, chuva e maresia, Para uma melhor durabilidade do seu produto, recomendado que seja envernizado, pois por ser um produto natural pode ocorrer variações caso não cuidado da forma correta***
Imagens reais, fotografadas do próprio produto
Própria para treinamento funcional e hope Climb
Corda de Sisal Apaeb
. Espessura: 32mm (Reais)
.Tamanho: 6 Metros
. Carga de Ruptura: 5540 kgf
. Material: SISAL
. Cor: NATURAL
. Material profissional, o mesmo usado nas competições
Ropeshop, consiste em utilizar uma corda DE SISAL para fazer exercícios físicos. Criado inicialmente pelo Americano John Brookfield criador do Battling Ropes, essa nova modalidade baseia-se nos movimentos ondulatórios da corda para criar uma desafiadora forma de condicionamento físico. As cordas costumam ter entre 9 a 15 metros de comprimento, e 32 MM a 2 polegadas de diâmetro com seu peso variando entre 4 a 30kg. Com elas podemos fazer tanto trabalho de força, resistência de força e de potência muscular. Segundo seu criador, esse sistema único de treinamento é diferente dos demais métodos por causa da intensidade. A velocidade e as ondas? na corda devem ser mantidas o tempo todo, proporcionando assim um treinamento de altíssima intensidade e gastos calóricos elevados.
BENEFÍCIOS :
- Alta intensidade ? Envolve muitos grupos musculares movimentando todo o corpo e gerando alto gasto calórico, ideal para manter um baixo percentual de gordura corporal;
- Estabilização e desenvolvimento do core (músculos do tronco) ? em todos os exercícios o core está envolvido para manter o equilíbrio;
- Força de pegada ? Os músculos das mãos e antebraços de forma dinâmica ou isométrica;
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