Maravilhosamente Imperfeito, Escandalosamente Feliz

Descrição

Sinopse
Imperfeitos e felizes Vivemos em uma cultura de vencedores basicamente se não é um deles você é um perdedor Esse pensamento extremo faz com que muitas pessoas se tornem vítimas do que Walter Riso chamou de princípios perfeccionistas irracionais Segundo tais princípios devemos trabalhar constantemente para sermos infalíveis não importando o custo emocional disso Imagine como é viver sob a pressão de ter que ser o melhor sempre não errar nunca ser uma pessoa segura de si e agradar a todos Mas tentar se sobressair a qualquer custo tem seu preço pode nos custar a autoestima o convívio social e nos condenar a um sofrimento inútil O objetivo deste livro é ajudar as pessoas a se rebelarem contra esses dogmas negativos e promover a autoaceitação incondicional e sem desculpas Para tanto o autor propõe dez premissas libertadoras que visam ao crescimento pessoal mas sem perfeccionismo Baseandose em suas três décadas de experiência profissional como terapeuta Walter Riso nos mostra como podemos ser escandalosamente felizes com a nossa maravilhosa imperfeição


Peso 021 kg
ISBN10 6556663778
ISBN13 9786556663777
Número de páginas 256
Ano de edição 2023
Idioma Português
Tipo de produto Livro
Auto Ajuda e Desenvolvimento Humano Auto Ajuda
Tipo de produto Novo e Impresso