Livro: 365 Days Of Brutality: An Anti-programming Manifesto

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PRODUTO: Livro: 365 dias de brutalidade: um manifesto antiprogramação

DESCRIÇÃO:
Muita ênfase é colocada hoje na utilização de rotinas padronizadas projetadas por estranhos para o menor denominador comum ou levantador, enquanto poucos textos hoje para a fera dentro de cada levantador real. 365 Days of Brutality faz exatamente isso - permite que os levantadores aproveitem sua força interior, emulando o treinamento dos durões que os precederam e, ao fazer isso, forjem seu próprio caminho.365 Days of Brutality é um compêndio de um ano de valor de exercícios projetados para levar o aspirante a frequentador de academia de “que se importa com aquele ginasta ninguém” a “fera matadora escrava, musculosa e enlouquecida por ferro” dentro desse período de tempo. Esses treinos foram provenientes de alguns dos atletas de força mais insanos e intensos de todas as disciplinas - lutadores, levantadores de peso, levantadores de peso olímpicos, fisiculturistas e lutadores de braço - para garantir que qualquer pessoa que o leia tenha as ferramentas necessárias para pular no meio da vida de qualquer um. treine e saia ou vença as pessoas com quem (contra quem) eles estão treinando. Deixe a programação supostamente científica para as presas e perfuradores de relógio, os posers e os neófitos, e aprenda a afiar suas presas e atacar a academia com o ferocidade que desmente sua vontade de derrotar a gravidade. São 365 dias de brutalidade.



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