Palmar De Natação,treinamento Auxilio Nado Esporte Aquático

Descrição

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Descrição do produto:
O Swim Palm é um equipamento de assistência usado para aumentar a força do braço e a técnica de braçada de um nadador.
Ela ajuda os nadadores a melhorar a força do braço e a eficiência da braçada aumentando a resistência na água.
Ela desenvolve uma postura adequada de acolhimento das mãos para que o nadador desenvolva uma posição correta de braçada.
Ajuda a fortalecer os grupos musculares, como peitorais, deltóides e bíceps, para melhorar o desempenho do nadador na natação.
É adequado para nadadores de diferentes níveis. Seja você um nadador iniciante ou avançado, usando a Swimming Palm com sabedoria, você pode melhorar significativamente a força dos braços e a técnica de remada, aprimorando, assim, seu desempenho geral na natação.

Precauções de uso:
Se você tiver uma lesão no ombro, deve evitar usar a Swim Palm para não agravar a lesão.
Não use a Swim Palm por mais de 25% do tempo de seu treino de natação.
Nadadores que nunca usaram o Swim Palm antes ou que têm ombros fracos devem usar o Swim Palm gradualmente para evitar lesões.
As Swimming Palms são mais eficazes quando usadas após o aquecimento, mas devem ser interrompidas quando a fadiga se instala.

Características do produto:
1, aumentar a superfície horizontal da palma da mão, melhorar a sensação de água.
A palma da mão para natação pode aumentar a superfície horizontal da palma, o que possibilita que mais água seja derramada durante a braçada, aumentando assim a sensação de água durante toda a fase da braçada. Esse design ajuda os nadadores a sentir melhor os ângulos da fase de braçada, como braçada em S, braçada para dentro, braçada para fora etc., o que, por sua vez, melhora a técnica de natação.
2, Aumenta a força do braço e melhora a velocidade.
Como a palma da mão do nadador aumenta a área da mão, haverá mais resistência ao remar. Para superar essa resistência, o braço precisa usar mais força, o que invariavelmente exercita a força muscular do braço. Ao mesmo tempo, as palmas das mãos para natação também podem ajudar os nadadores a controlar melhor o impulso da água, melhorando a velocidade e a eficiência da natação.
3, auxiliam no aprimoramento da técnica de natação.
Usar a palma da mão para praticar pode aumentar cada movimento na água, de modo que o nadador possa sentir os detalhes do processo de remada com mais clareza. Isso ajuda os nadadores a ajustar o ângulo da braçada, otimizar a postura de natação e, em seguida, aprimorar a técnica de natação. Ao mesmo tempo, as palmas de natação também são uma ótima ferramenta para o treinamento de aceleração de braçadas curtas, o que pode ajudar os nadadores a melhorar sua velocidade e potência explosiva em um curto período de tempo.
4, Adequado para iniciantes e avançados.
Para iniciantes, a palma da mão do nadador proporciona uma sensação de retenção de água menos fácil e é ideal para uso quando se busca uma sensação de retenção de água. Para nadadores avançados de estilo livre, as palmas das mãos do nadador são projetadas para serem mais potentes, proporcionando uma sensação mais forte de retenção de água, mas ao mesmo tempo exigem mais força e habilidade para serem usadas, portanto, também são adequadas para serem usadas para melhorar as habilidades e a força de natação.
5, é preciso prestar atenção ao método e à duração do uso.
Embora a palma para natação tenha muitas vantagens, também é preciso prestar atenção ao método e à duração do uso. As palmas de natação não são adequadas para uso em longas distâncias, pois são usadas para melhorar a força e não a resistência. Além disso, não use a Swim Palm por mais de 25% do tempo de seu treino de natação para evitar dependência excessiva e possíveis lesões!

Especificações do produto:
Nome: palmas para natação, palmas para treinamento de natação.
Cor: verde.
Número: Tamanho M.
Tamanho: 20 cm x 13,6 cm x 5 cm.

Precauções de uso:
Se você tiver uma lesão no ombro, evite usar a Swimming Palm para não agravar a lesão.
Não é recomendável usar a Swimming Palm por mais de 25% do tempo do treino de natação.
Os nadadores que nunca usaram a Swim Palm antes ou que têm ombros fracos devem usar a Swim Palm gradualmente para evitar lesões.
As Swimming Palms são mais eficazes quando usadas após o aquecimento, mas devem ser interrompidas quando a fadiga se instala.

Observação:
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