Livro 100 Dicas Infalíveis Para Emagrecer E Se Manter Em Forma - Fred A. Stutman - M.d. [2010] (Usado)
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Características do produto
Características principais
Série | NA |
|---|---|
Autor | Fred A. Stutman - M.d. |
Idioma | Português |
Editora do livro | SEXTANTE |
Capa do livro | Mole |
Volume do livro | NA |
Com índice | Não |
Ano de publicação | 2010 |
Outros
Quantidade de páginas | 174 |
|---|---|
Altura | 1,2 cm |
Largura | 13,6 cm |
Peso | 173 g |
Material da capa do livro | Brochura |
Com páginas para colorir | Não |
Com realidade aumentada | Não |
Tradutores | N/a |
Gênero do livro | Medicina e Saúde |
Subgêneros do livro | Medicina e saúde |
Tipo de narração | Medicina e Saúde |
Coleção do livro | Medicina e Saúde |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
Descrição
Condição: USADO
Assunto: Dieta
Acabamento: Brochura
Dimensões: 20.8 x 13.6 x 1.2 cm
Peso: 173
Código Produto (SKU): 22776370
Código Barras: 9788575425930
ISBN: 9788575425930
Descrição: Livro usado, com acidificação, sinais de manuseio e vinco, contra capa com dano e fita
Este livro apresenta 100 estratégias eficazes que vão ajudá-lo a perder peso com facilidade e segurança e nunca mais ficar fora de forma. As dicas do Dr. Fred A. Stutman fundamentam-se em dados científicos das áreas de nutrição e exercícios. Elas são apresentadas em uma linguagem simples e estão divididas pelos temas que despertam maior interesse em termos de alimentação, saúde e condicionamento físico. Aqui você encontrará informações esclarecedoras sobre tópicos como os bons e os maus carboidratos, a importância das fibras no processo de emagrecimento, as melhores e as piores proteínas e gorduras e os exercícios ideais para perder peso. Além disso, você saberá quais são os alimentos mais indicados
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