Livro Ansiedade No Trabalho
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Ansiedade no trabalho |
|---|---|
Subtítulo do livro | 100 perguntas para ajudar no equilíbrio emocional |
Autor | Roberta Nascimento |
Idioma | Português |
Editora do livro | Matrix |
Edição do livro | 1 |
Capa do livro | Mole |
Com índice | Sim |
Ano de publicação | 2024 |
Marca | Matrix |
Modelo | 9786556164342 |
Outras características
Quantidade de páginas | 100 |
|---|---|
Altura | 10 cm |
Largura | 8 cm |
Peso | 0.2 kg |
Material da capa do livro | Outros |
Gênero do livro | Autoajuda |
Tipo de narração | Conto |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
Idade máxima recomendada | 99 anos |
ISBN | 9786556164342 |
Descrição
LIVRARIA LEITURA SÃO LUIS
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DESCRIÇÃO DO PRODUTO
O cuidado com a saúde mental é essencial para quem quer manter a produtividade no trabalho. No entanto, conseguir o equilíbrio emocional necessário para ter uma vida profissional em ordem nem sempre é uma tarefa fácil em meio a uma rotina agitada. Transtornos como ansiedade, depressão e síndrome de Burnout afetam as pessoas em seu cotidiano. Entre os principais efeitos estão a queda de produtividade, o desequilíbrio emocional, problemas de relacionamento com os colegas, estresse no dia a dia, entre outros. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas, que vão ajudar você a se entender melhor para promover mais qualidade de vida.
FICHA TÉCNICA
Autor: Roberta Nascimento
Páginas: 100
Editora: Matrix
Idioma: PORTUGUES
ISBN-13: 9786556164342
ASSUNTO
Autoajuda
DIMENSÕES
Altura: 10,00cm
Largura: 8,00cm
Espessura: 2,50cm
Peso: 0,180kg
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