Livro A Montanha É Você Brianna Wiest Intrínseca

Descrição

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A montanha é você, de Brianna Wiest.

Descrição do Livro:

Por que nos autossabotamos? Em que situações isso acontece? É possível abandonar de vez esse comportamento? Necessidades contraditórias estão quase sempre presentes dentro de nós, criando o ambiente ideal para a autossabotagem. É por isso que, em geral, resistimos a mudanças. Mas, ao extrair informações cruciais dos nossos hábitos mais prejudiciais, sejam eles conscientes ou inconscientes, é possível desenvolver a inteligência emocional necessária para o crescimento pessoal.

Em uma leitura profundamente empática e sensível, Brianna Wiest apresenta ao leitor formas de entender melhor seu cérebro e corpo, libertar-se de experiências do passado e aprender a agir de modo a atingir seu potencial inexplorado. Afinal, é impossível dar início a mudanças sem saber identificar as próprias emoções. O caminho para a autodescoberta e o autocontrole passa pela conscientização das batalhas internas e pela análise do que reside além da superfície do indivíduo. A montanha é você mostra como é possível agir de maneira a conquistar a liberdade vital para criar novas narrativas e traçar rotas diferentes em sua vida.

Detalhes do Livro:

Tradução: Regiane Winarski
Páginas: 208
Gênero: Não ficção - Autoajuda
Formato: 14x21x1,4 cm
Peso: 231 gramas
Tipo de capa: Brochura
Lançamento: 03/06/2024
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Uma editora jovem, não só na idade — afinal foi fundada em dezembro de 2003 — mas no espírito inovador de optar pela publicação de ficção e não ficção priorizando a qualidade, e não a quantidade de lançamentos. Essa é a marca da Intrínseca, cujo catálogo reúne títulos cuidadosamente selecionados, dotados de uma vocação rara: conjugar valor literário e sucesso comercial.

Com uma apurada seleção de títulos, vários livros alcançam um expressivo número de leitores, figurando em listas de best-sellers por muitos meses, obtendo assim uma incomum unanimidade de elogios por parte do público, da crítica e do mercado. À bem cuidada curadoria editorial alia-se o apuro na produção gráfica, o que transforma as edições em objetos de culto a serviço da boa literatura.