Livro Sem Medo De Ter Medo
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Características do produto
Características principais
Subtítulo do livro | Um guia prático para ajudar pessoas com pânico, fobias, obsessões, compulsões e estresse |
|---|---|
Autor | Tito Paes de Barros Neto |
Idioma | Português |
Editora do livro | Objetiva |
Capa do livro | Mole |
Com índice | Sim |
Ano de publicação | 2024 |
Marca | Objetiva |
Modelo | 9788539007776 |
Outros
Quantidade de páginas | 216 |
|---|---|
Altura | 21 cm |
Largura | 14 cm |
Peso | 300 g |
Material da capa do livro | Outros |
Gênero do livro | Psicologia |
Subgêneros do livro | Autoajuda |
Tipo de narração | Conto |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
Descrição
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DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Nesta nova edição revista e atualizada, o psiquiatra Tito Paes de Barros Neto mostra como é possível melhorar a qualidade de vida de pessoas que sofrem com quadro clínico de transtornos de ansiedade, compulsões e fobias.
O medo é uma força misteriosa e potente. Quando desmedido, pode nos levar a comportamentos extremos, como ataques de pânico e fobias paralisantes. Não raras vezes, essas crises são acompanhadas de sintomas físicos como dor no peito, formigamento, taquicardia, tremores, náuseas e calafrios.Tito Paes Neto, que atua nesse campo da psiquiatria há mais de duas décadas, oferece informações sobre a natureza dos transtornos de ansiedade, além de uma série de técnicas — fáceis de serem aplicadas — que visam à redução da ansiedade e dos sintomas físicos e psíquicos a ela associados. Para Tito, o desenvolvimento da terapia cognitivo-comportamental permitiu que muitas pessoas tivessem suas vidas de volta e que se sentissem novamente no controle de suas emoções e decisões. As várias histórias aqui apresentadas, de pacientes ou casos que estudou, são emblemáticas e podem ajudar as pessoas que estão travando essas mesmas batalhas, ou os amigos e familiares que se sentem impotentes ou incapazes de ajudá-las.
FICHA TÉCNICA
Autor: Tito Paes de Barros Neto
Páginas: 216
Editora: Objetiva
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788539007776
ASSUNTO
Psicologia
DIMENSÕES
Altura: 21,00cm
Largura: 14,00cm
Espessura: 1,20cm
Peso: 0,273kg
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