Creatina Como Tomar Antes Ou Depois Do Treino Massa Magra
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Características do produto
Formato de venda: Unidade
Sabor: Without flavor
Marca: Black Skull
Características gerais
Marca | Black Skull |
|---|---|
Linha | Benefícios da creatina creatine turbo Suplemento Rápida Absorção P/ Ganho Massa Muscular efeitos da creatina no corpo feminino promoção -nfe melhor suplemento alimentar para idoso blackskull creatinina Micronizada Para Engorda MONOHIDRATADA Maromba |
Suplemento principal | Creatina em pó Creatina monohidratada, Maltodextrina Creatina para ganho de massa muscular |
Nome comercial | Aminoácidos glutamina black 300g skull cafeína kit para engordar proteina hidrolisado capsulas betalanima barra combo rápido importado pasta de amendoim 100 suprimentos concentrado bcaa ganhar massa muscular masculino beta Treino de hipertrofia |
Função do suplemento | Nutricional/Esportivo |
Especificações
É livre de glúten | Sim |
|---|---|
É vegano | Não |
É apto para as pessoas lactantes | Não |
É apto para as pessoas durante a gravidez | Não |
É orgânico | Não |
Outros
Idade mínima recomendada | 19 anos |
|---|
Restrições alimentares
Contém lactose | Não |
|---|
Formato de venda
Formato do suplemento | Pó (em pote) |
|---|---|
Tipo de embalagem | Pote |
Formato de venda | Unidade |
Peso líquido | 150 g |
Volume líquido | 150 mL |
Volume da unidade | 150 mL |
Peso da unidade | 180 g |
Informação nutricional
Ingredientes | 3000mg de creatina e 3g de maltodextrina por dose., Exercícios para massa muscular, Melhores suplementos, monohidratada creatina |
|---|---|
Valores nutricionais por porção | Alimentação para hipertrofia, Creatinamonohidratada, Estao na tabela nutricional, Suplementos para energia |
Peso da porção | 75 g |
Volume da porção | 75 mL |
Aminoácidos por porção | Dieta para ganhar músculos, Glicina, Metionina, Suplementos Para Aumentar Masa Muscular Creatina Turbo É Boa, Treino de força |
Descrição
CREATINA
------PRODUTO ORIGINAL
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BLACK FRIDAY O ANO INTEIRO_
BENEFICIOS DA CREATINA HOMENS E MULHERES:
- Fornecer mais energia para as células musculares.
- Melhorar a performance nos treinos.
- Combater a fadiga e acelerar a recuperação muscular.
- Colaborar para o ganho de massa magra.
- Aumentar força e potência durante o treino.
- Melhorar o funcionamento do metabolismo.
- Pode melhorar a capacidade cognitiva e as funções cerebrais.
- Diminuir os efeitos do envelhecimento
- Diminui os efeitos sarcopenia em idosos .
DESCRIÇÃO:
A creatina é, a princípio, um conjunto de aminoácidos produzidos pelo próprio organismo. Mas, concentrada e em forma de suplemento, ela serve para aumentar a capacidade e o tônus muscular. O produto é muito popular em academias por potencializar os resultados dos treinos, mas, na Medicina, é usado para frear a perda muscular (ou a sarcopenia), principalmente em idosos e indivíduos na UTI
A creatina é uma substância composta por três aminoácidos, a glicina, a arginina e a metionina, presente nos músculos e no cérebro. Ela é produzida naturalmente pelo organismo e obtida também pelo consumo de carnes e peixes.
COMO USAR:
A creatina pode ser tomada em qualquer momento do dia, pois tem um efeito cumulativo no corpo e não imediato, não existindo por isso a necessidade de tomar o suplemento numa hora especifica, (É INDICADO TOMAR DE 3 A 5 GRAMAS AO DIA).
RISCOS E CONTRAINDICAÇÕES:
O suplemento creatina é contraindicado para gestantes e mulheres que amamentam por falta de estudos acerca de sua segurança. Crianças e adolescentes só devem consumi-lo sob orientação de um especialista.
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