Fundamentos Do Treinamento De Forca Muscular - Artmed
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Fundamentos do Treinamento de Força Muscular |
|---|---|
Subtítulo do livro | Fundamentos do Treinamento de Força Muscular |
Série | Saúde, Fitness e Estética |
Autor | FLECK, STEVEN J. E KRAEMER, WILLIAM J. |
Idioma | Português |
Editora do livro | Artmed |
Edição do livro | Exercício e Fitness |
Capa do livro | Mole |
Volume do livro | Levantamento de Peso |
Com índice | Sim |
Ano de publicação | 20 |
Marca | Artmed |
Outros
Quantidade de páginas | 455 |
|---|---|
Altura | 21 cm |
Largura | 28 cm |
Peso | 1,14 kg |
Material da capa do livro | Mole |
Com páginas para colorir | Sim |
Com realidade aumentada | Sim |
Tradutores | Português |
Gênero do livro | Fitness e Estética,Saúde |
Subgêneros do livro | Levantamento de Peso |
Tipo de narração | Fundamentos do Treinamento de Força Muscular |
Versão do livro | Saúde, Fitness e Estética |
Tamanho do livro | Médio |
Coleção do livro | Fundamentos do Treinamento de Força Muscular |
Idade mínima recomendada | 3 anos |
Escrito em letra maiúscula | Sim |
Quantidade de livros por kit | 1 |
ISBN | 9788582713891 |
Descrição
Nova edicao da obra dos renomados Fleck e Kraemer, Fundamentos do treinamento de forca muscular e referencia indispensavel para desenvolver programas de treinamento individualizado. Os autores ensinam como projetar programas de treinamento de resistencia baseados em estudos cientificos, e mostram como modificar e adaptar programas para atender as necessidades de populacoes especiais e aplicar os elementos do projeto de programas em contextos reais.
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