Kit Funcional Para Treino Aeróbico Em Casa Com Escada

Descrição

KIT FUNCIONAL COMPOSTO POR:1 STEP 60X28X10 CM
1 BOLA SUIÇA 65 CM
1 RODA ABDOMINAL
1 PAR DE CANELEIRA 2 KG
1 PAR DE CANELEIRA 3 KG
1 PAR DE CANELEIRA 4 KG
1 COLCHONETE 90X45X2 CM
1 PAR DE HALTER 2 KG
1 PAR DE HALTER 3 KG
1 ESCADA DE AGILIDADE
1 CORDA DE PULAR EM PVC
1 EXTENSOR ELASTICO C/ APOIO
1 DISCO DE DESLIZAMENTO
1 KIT MINI BAND (LEVE, MÉDIO E FORTE)
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DESCRIÇÃO DOS ÍTENS:

°BOLA SUIÇA 65 CM:
A BOLA SUIÇA PARA GINÁSTICA – 65 CM, PODE SER UTILIZADAS EM ACADEMIAS, TREINAMENTO FUNCIONAL, PILATES, FISIOTERAPIA, REABILITAÇÃO, OFERECENDO UMA VARIEDADE DE EXERCÍCIOS COM DIFERENTES GRAUS DE INTENSIDADE., TONIFICA A MUSCULATURA, EXERCITA O EQUILÍBRIO, COORDENAÇÃO MOTORA, FLEXIBILIDADE, ALONGAMENTO.

A BOLA É PRODUZIDA COM MATERIAL DE ÓTIMA QUALIDADE E COM PADRÃO INTERNACIONAL, POSSUI MATERIAL ANTIDERRAPANTE COM SISTEMA ANTI ESTOURO.

DADOS TÉCNICOS
- TAMANHO: 65 CM
- CAPACIDADE: SUPORTA ATÉ 200 KG
- COM SISTEMA ANTI ESTOURO

REFERÊNCIAS
(55CM) - ALTURA DO USUÁRIO: DE 1,55M A 1,69M
(65CM) - ALTURA DO USUÁRIO: DE 1,70M A 1,87M
(75CM) - ALTURA DO USUÁRIO: DE 1,88M A 2,03M

MODO DE LAVAR: UTILIZE PANO SECO OU UMEDECIDO COM ÁGUA E, SE NECESSÁRIO, USE SABÃO NEUTRO.
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° RODA ABDOMINAL:
RODA DE EXERCÍCIO É IDEAL PARA EXERCÍCIOS ABDOMINAIS, O PRODUTO AJUDAR A DEFINE E ESCULPIR O ABDÔMEN, TODA REGIÃO DO CORE, COSTAS, OMBRO E REGIÃO LOMBAR. FÁCIL DE USAR E LEVE PARA TRANSPORTAR PARA ONDE VOCÊ FOR.

COMPOSIÇÃO:POLIPROPILENO.
DIÂMETRO: 18 CM
PESO SUPORTADO: ATÉ 130 KG
IDEAL PARA FORTALECIMENTO DO ABDÔMEN
PARTE EXTERNA TEXTURIZADA
COR: COR ALEATÓRIA DISPONÍVEL EM ESTOQUE.

MODO DE USAR:
POSSUI PEGADA ANATÔMICA E RODAS DUPLAS, GARANTINDO SEGURANÇA E ESTABILIDADE. DIRECIONAR A RODA PARA FRENTE E PARA TRÁS, NESSE PROCESSO OS MÚSCULOS PRINCIPALMENTE ABDOMINAIS SE CONTRAEM SE FORTALECENDO.A RODA PARA EXERCÍCIOS IDEAL PARA O FORTALECIMENTO DA REGIÃO ABDOMINAL, PROPORCIONANDO ALONGAMENTO E FORTALECIMENTO MUSCULAR. PROMOVE MAIOR CONSCIÊNCIA CORPORAL, DESENVOLVENDO COORDENAÇÃO, RESISTÊNCIA, EQUILÍBRIO E FORCA. AUXILIA NO TREINAMENTO DA MUSCULATURA DA REGIÃO LOMBAR PÉLVICO, QUADRIL, FLEXÃO E EXTENSÃO.

- AUXILIA NO TREINAMENTO DA MUSCULATURA DA REGIÃO LOMBAR PÉLVICO, QUADRIL, FLEXÃO E EXTENSÃO. POSSUI PEGADA ANATÔMICA E RODAS DUPLAS.
- SUPORTA ATÉ 130 KG
- MATERIAL: PLÁSTICO E BORRACHA , APOIO EM METAL.
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° PAR DE CANELEIRA:
CANELEIRA DE PESO 2 KG ACADEMIA E GINÁSTICA É IDEAL PARA A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS DE GINÁSTICA, ACADEMIA, MUSCULAÇÃO, ETC COM PESO. SÃO CANELEIRAS PROFISSIONAIS COM CARGA, FEITAS EM NYLON REFORÇADO, DANDO MAIS CONFORTO AO TORNOZELO.

NÃO ABSORVE SUOR, É FÁCIL DE LIMPAR E HIGIENIZAR GRAÇAS AO SEU MATERIAL DE NYLON REFORÇADO. POSSUI UMA COSTURA DUPLA DE REFORÇO, EVITANDO O VAZAMENTO DO ENCHIMENTO. SEU SISTEMA DE FECHAMENTO É FEITO EM VELCRO, GARANTINDO FACILIDADE E SEGURANÇA NA HORA DE PRENDER A CANELEIRA NA PERNA.

CARACTERÍSTICAS:
COR: PRETO
LAVÁVEL: SIM
OUTROS: CONFORTÁVEL AO TORNOZELO, NÃO ABSORVE SUOR, FÁCIL DE HIGIENIZAR, POSSUI COSTURA REFORÇADA EVITANDO O VAZAMENTO DO ENCHIMENTO.
MEMBROS OU MÚSCULOS TRABALHADOS: COXAS, ABDÔMENS, GLÚTEOS, PANTURRILHAS E BRAÇOS.
MATERIAL: NYLON

OS PESOS SÃO REFERENTE A CADA UNIDADE, SENDO ASSIM NESSE KIT É COMPOSTO POR

2 CANELEIRAS DE 2 KG CADA UMA, TOTALIZANDO 4 KG O PAR
2 CANELEIRAS DE 3 KG CADA UMA, TOTALIZANDO 6 KG O PAR
2 CANELEIRAS DE 4 KG CADA UMA, TOTALIZANDO 8 KG O PAR
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° COLCHONETE 90X45X2 CM:
O COLCHONETE PROFISSIONAL 90 X 40 X 3 CM É IDEAL PARA TER MAIS CONFORTO NA HORA DE FAZER SEUS EXERCÍCIOS, PRATICAR YOGA, PILATES OU QUALQUER EXERCÍCIO FUNCIONAL. ELE É SUPER PRÁTICO, FÁCIL DE GUARDAR, E É FABRICADO EM ESPUMA DE 20 MM COM DENSIDADE D16, SENDO CONFORTÁVEL NA MEDIDA CERTA. NO EXTERIOR, É REVESTIDO EM NAPA LAVÁVEL E IMPERMEÁVEL, O QUE FACILITA QUANDO HOUVER NECESSIDADE DE HIGIENIZAÇÃO E NO EXCESSO DE SUOR NA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS. VOCÊ VAI SE SENTIR MAIS CONFORTÁVEL PARA FAZER ABDOMINAIS E OUTRAS ATIVIDADES FÍSICAS, ALÉM DE SEU USO SER INDISPENSÁVEL PARA PROTEGER A COLUNA E EVITAR LESÕES.

AÇÕES E BENEFÍCIOS:
- CONFORTÁVEL COM ENCHIMENTO EM ESPUMA 30MM DE DENSIDADE D16
- LEVE E PRÁTICO PARA TRANSPORTE E ARMAZENAMENTO
- TECIDO LAVÁVEL E IMPERMEÁVEL GARANTE DURABILIDADE DO PRODUTO
- IDEAL PARA QUAISQUER EXERCÍCIOS, PRÁTICA DE YOGA, PILATES E OUTRAS ATIVIDADES

INDICAÇÕES:
- PREVENIR A COLUNA E O CORPO DE LESÕES EM EXERCÍCIOS NO SOLO
- IDEAL PARA TER MAIS CONFORTO NA PRÁTICA DE QUAISQUER ATIVIDADES ESPORTIVA

DADOS TÉCNICOS:
TAMANHO: 90 X 40 X 3 CM
MATERIAL: REVESTIMENTO EM NAPA COM ENCHIMENTO EM ESPUMA 30MM DE DENSIDADE D17
COR: PRETO

INDICAÇÕES
IDEAL PARA O USO EM ACADEMIAS, CONDOMÍNIOS E RESIDÊNCIAS.
INDICADO PARA USO PROFISSIONAL.
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° PAR DE HALTER 2 KG:
O HALTER BOLA EMBORRACHADO EQUIPAMENTOS, É O HALTER IDEAL PARA SEU TREINO. SENDO ELABORADO EM FERRO FUNDIDO E SEU REVESTIMENTO SENDO DE BORRACHA INJETADA, O HALTER BOLA SE TORNA EXTREMAMENTE RESISTENTE E COM UMA ALTA QUALIDADE O HALTER SE TORNA MUITO MAIS CONFORTÁVEL PARA O USUÁRIO EM SUAS PRÁTICAS DE EXERCÍCIOS. POR SEU FORMATO PODE SER USADO DE DIVERSAS FORMAS, SENDO UM EQUIPAMENTO VERSÁTIL PARA SEU TREINO. PODENDO SER UTILIZADO EM RESIDÊNCIAS, ACADEMIAS, ESTÚDIOS DE CROSSFIT E PILATES E MUITOS OUTROS.

VEJA ALGUNS BENEFÍCIOS GERADOS PELO USO DOS HALTERES.
— PROMOVE UMA ATIVIDADE MOTORA COMPLEXA
— EQUILÍBRIO SIMETRIA DA FORÇA MUSCULAR
— DEFINIÇÃO DE MÚSCULOS
— AUMENTO DE MASSA MUSCULAR
— MELHORA A POSTURA
— MELHORA O CONDICIONAMENTO CARDIORRESPIRATÓRIO

VEJA NOSSAS DICAS PARA SEU TREINO:
— SUPINO RETO COM HALTERES
— SUPINO INCLINADO COM HALTERES
— CRUCIFIXO RETO COM HALTERES
— DESENVOLVIMENTO COM HALTERES
— ELEVAÇÃO LATERAL

OS PESOS SÃO REFERENTE A CADA UNIDADE, SENDO ASSIM NESSE KIT É COMPOSTO POR

2 HALTERES DE 2 KG CADA UMA, TOTALIZANDO 4 KG O PAR
2 HALTERES DE 3 KG CADA UMA, TOTALIZANDO 6 KG O PAR
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° ESCADA DE AGILIDADE:
A ESCADA DE AGILIDADE 4,5 MT - É UM ACESSÓRIO EXCELENTE PARA TREINAMENTOS DE REFLEXO, AGILIDADE, FORÇA, COORDENAÇÃO MOTORA, EQUILÍBRIO. ELA É LEVE, FÁCIL DE MONTAR E DE ARMAZENAR, POSSUI DUAS TIRAS DE NYLON E DEGRAUS DE PVC AJUSTÁVEL, ACOMPANHA UMA BOLSA.

- UTILIZADO PARA ATIVIDADES ESPORTIVAS QUE VISEM APRIMORAR A AGILIDADE,VELOCIDADE E COORDENAÇÃO.
- POSSUI 10 DEGRAUS AJUSTÁVEIS COM 4,5 METROS E 4 PONTOS DE FIXAÇÃO.
- DOBRÁVEL,FACILITA NA MONTAGEM/DESMONTAGEM E TRANSPORTE.
- DEGRAUS ESPECIALMENTE FABRICADOS EM PVC FLEXÍVEL INQUEBRÁVEL,SEU PESO PROPORCIONA MAIOR ESTABILIDADE.
- ACOMPANHA BOLSA PARA TRANSPORTE.

A ESCADA DE AGILIDADE É FABRICADA COM MATERIAL DE ÓTIMA QUALIDADE

DADOS TÉCNICOS :
- MATERIAL: NYLON E PVC
- COM REGULAGEM NOS DEGRAUS
- TAMANHO: 4,5 METROS
- PESO: 1,600 KG
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° CORDA DE PULAR EM PVC:
A CORDA DE PULAR EM PVC, É UM ÓTIMO EQUIPAMENTO PARA EXERCÍCIO AERÓBICO E COM GRANDE PERCA DE CALORIAS, FORTALECE AS COXAS, PANTURRILHAS, ABDÔMEN E BRAÇOS, AUMENTA A CAPACIDADE CARDIO RESPIRATÓRIA E TRABALHA A COORDENAÇÃO MOTORA, LEVE E TOTALMENTE PORTÁTIL. É UM EQUIPAMENTO FUNDAMENTAL PARA O AQUECIMENTO DOS MEMBROS, UTILIZA-SE SEMPRE E PRINCIPALMENTE ANTES OU APÓS SEUS TREINOS DIÁRIOS.
A CORDA É FABRICADA COM MATERIAL DE ÓTIMA QUALIDADE E COM PADRÃO INTERNACIONAL.

DADOS TÉCNICOS :
- PEGADA EM PVC
- CORDA EM SILICONE
- MEDIDA APROXIMADA: 2,65 MT
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° EXTENSOR ELASTICO C/ APOIO:
O EXTENSOR ELÁSTICO C/ APOIO DE PÉ É LEVE E PORTÁTIL, COM ELA VOCÊ TERÁ FACILIDADE PARA SE EXERCITAR EM QUALQUER LUGAR DA CASA, ESCRITÓRIO, ACADEMIA, PRAIA, PRAÇAS E JARDINS.
FORTALEÇA A MUSCULATURA DA PERNA, BRAÇOS, QUADRIS, COXAS E BARRIGA.
MELHORA SUA RESISTÊNCIA

ESPECIFICAÇÕES/CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO
- MATERIAL: TUBO EM LATÉX E PEDAL COM ESPUMA
- COR: LILÁS, VERMELHO COM PRETO, AMARELO COM PRETO, VERDE COM PRETO E AZUL COM PRETO
- DIMENSÕES: 50 X 26 CM
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1 DISCO DE DESLIZAMENTO:
DISCO DE DESLIZAMENTO SLIDE FUNCIONAL DESLIZANTEDE DESLIZAMENTO SÃO ÓTIMOS PARA O TREINAMENTO CORPORAL, EQUILÍBRIO, FLEXIBILIDADE, CORE E ALTO DESEMPENHO AERÓBICO. ELES PODEM SIMULAR EXERCÍCIOS DE PATINAÇÃO, ESQUI, DESLIZAMENTO LATERAL E FRONTAL PARA AUMENTAR O DESEMPENHO DE EXERCÍCIOS NO SOLO COMO DESLIZAMENTO DE PERNAS OU BRAÇOS EM FLEXÕES OU PRANCHAS. PODE SER USADO NOS BRAÇOS OU NAS MÃOS, UNILATERAL OU BILATERAL.

UTILIZAR A PARTE ACOLCHOADA PARA BAIXO EM CONTATO COM A SUPERFÍCIE E A PARTE LISA EM CONTATO COM PÉS OU MÃOS. ELES TÊM UM DIÂMETRO DE 17,5 CM PARA ACOMODAR
BEM O USUÁRIO. ALÉM DISSO, COM POSSIBILIDADE DE FAZER PRATICAMENTE QUALQUER MOVIMENTO, OS USUÁRIOS PODEM ENVOLVER O SEU NÚCLEO, DANDO-LHES UM FORTE
TRABALHO ABDOMINAL. É FÁCIL DE APRENDER E É SUPER DIVERTIDO.

AÇÕES E BENEFÍCIOS:
- ÓTIMOS PARA O TREINAMENTO CORPORAL, EQUILÍBRIO, FLEXIBILIDADE, CORE E ALTO DESEMPENHO AERÓBICO
- SIMULA EXERCÍCIOS DE PATINAÇÃO, ESQUI, DESLIZAMENTO LATERAL E FRONTAL PARA AUMENTAR O DESEMPENHO DE EXERCÍCIOS NO SOLO
- É FÁCIL DE APRENDER E É SUPER DIVERTIDO

INDICAÇÕES:
EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO, ESTABILIDADE E COORDENAÇÃO AO ACRESCENTAR
INSTABILIDADE ENQUANTO SE FAZ EXERCÍCIOS, COMO POR EXEMPLO, AGACHAMENTO E
FLEXÃO DE BRAÇOS, POTENCIALIZANDO O TREINAMENTO E MELHORANDO OS RESULTADOS.

DADOS TÉCNICOS:
- MODELO: DISCOS
- COR: DIVERSAS
- MATERIAL: INJETADO PVC
- QUANTIDADE: 01 PAR
- DIMENSÕES: 178MM DE DIÂMETRO 4MM DE ESPESSURA
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° KIT MINI BAND (LEVE, MÉDIO E FORTE):
O KIT MINI BAND EM LATEX, POSSUI 3 NÍVEIS DE INTENSIDADES SÃO ELÁSTICOS CIRCULARES QUE SÃO UTILIZADAS PARA EXERCÍCIOS DE REABILITAÇÃO E PREVENÇÃO DE LESÕES, AUMENTA A RESISTÊNCIA MUSCULAR, AUMENTA A PERFORMANCE ESPORTIVA, RESISTÊNCIA, FORÇA, ÓTIMO PARA TREINOS FUNCIONAIS, PILATES. PRÁTICO E LEVE PARA USAR E CARREGAR PARA QUALQUER LUGAR.
O KIT MINI BAND EM LATEX É FABRICADO COM LÁTEX E POSSUI PADRÕES INTERNACIONAIS DE QUALIDADE .

AÇÕES E BENEFÍCIOS:
- O KIT PERMITE A PRÁTICA DE DIVERSOS TIPOS DE EXERCÍCIOS COM DIFERENTES GRAUS DE INTENSIDADE
- AS FAIXAS ELÁSTICAS SÃO LEVES, PRÁTICAS, PORTÁTEIS, SIMPLES DE GUARDAR E TRANSPORTAR
- PROMOVEM O FORTALECIMENTO MUSCULAR DOS GLÚTEOS, PERNAS, PEITO E BRAÇOS

APLICAÇÕES:
OS MINI BANDS SÃO ELÁSTICOS CIRCULARES QUE SÃO UTILIZADAS PARA EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO E ALONGAMENTOS. PODE SEU USADO TANTO A PARTE SUPERIOR COMO A INFERIOR DO CORPO.

INDICAÇÕES:
PARA EXERCÍCIOS FUNCIONAIS, GINÁSTICAS EM GERAL, PILATES, YOGA E NO SUPORTE PARA A PRÁTICA DE ESPORTES COMO FUTEBOL, ATLETISMO, VÔLEI, BASQUETE, TÊNIS, LUTAS E AFINS, PROMOVENDO GANHO DE FLEXIBILIDADE, ALONGAMENTO E RESISTÊNCIA. INDICADO TAMBÉM PARA USO FISIOTERAPÊUTICO COMO EXERCÍCIOS DE REABILITAÇÃO E PÓS-CIRÚRGICOS.

DICAS DE TREINO:
- AGACHAMENTO
MANTENHA AS PERNAS ESTABILIZADAS, POSICIONE OS PÉS UM POUCO MAIS ABERTOS QUE O QUADRIL E AGACHE ATÉ O ÂNGULO DE 90 GRAUS.

- AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)
MANTENHA-SE AGACHADO EM 90 GRAUS E FAÇA O MOVIMENTO DE ABDUÇÃO DO JOELHO, SEM RETIRAR O CALCANHAR DO CHÃO.

- ELEVAÇÃO DE PELVE
COM A MINI BAND NA COXA, MANTENHA AS ESCÁPULAS NO CHÃO E ELEVE A PELVE ATÉ O ÂNGULO DE 180 GRAUS, CONTRAINDO OS GLÚTEOS.