Creatina Hardcore 100% Pura 300g - Integralmédica

Descrição

O QUE É
CREATINA?
Ganhe volume e massa muscular, aumente sua força e melhore seu desempenho e resistência durante os treinos suplementando com a Creatina Hardcore Integralmédica. Produto 100% puro, de excelente qualidade.


A creatina é um composto que pode ser produzido pelo nosso organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes mas também pode se suplementada na forma de creatina mono-hidratada. Tem importante papel no fortalecimento dos ossos, melhora o metabolismo e diminui a fadiga pós treino.


O uso da creatina está altamente relacionado com o aumento do volume muscular e força. Com creatina, a sua resistência á cargas mais pesadas ficará fortalecida possibilitando aumento de cargas para melhores resultados.
A Creatina Hardcore Integralmédica está disponível na versão pote 150g e 300 g e Pouch de 1 kg.
PARA QUE SERVE A CREATINA?
Ganhar massa muscular
Melhorar performance
Acelerar o processo de recuperação
Aumento de força
A suplementação com Creatina Hardcore Integralmédica auxilia no aumento dos estoques e no armazenamento da creatina dentro do músculo, o que é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular.
Quanto maior for a capacidade de contração muscular de uma pessoa, maior será sua capacidade de realizar treinos intensos ou volumosos.
Treinos intensos ou volumosos são necessários para quem deseja ganhar força e massa muscular. Assim, a Creatina Hardcore da Integralmédica é um suplemento indispensável para quem deseja ganho de força e massa muscular.

COMO E QUANDO TOMAR CREATINA?
Após Treino
Entre Refeições
Qualquer momento do dia
A creatina é um suplementos de uso contínuo, por isso pode ser consumida á qualquer momento do dia, todos os dias, até mesmo no dias de descanso onde não são realizados treinamentos.
O uso da Creatina deve ser feito preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico, para aumentar a retenção da creatina dentro do músculo.
É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica, pois a creatina tem efeito dentro do músculo.

Ingredientes
Creatina Monoidratada em pó. NÃO CONTÉM GLÚTEN.



CREATINA
A creatina é composta por três aminoácidos: arginina, glicina e
metionina, aproximadamente 95% da creatina do corpo é armazenada
no tecido muscular e tem papel fundamental na produção de energia
do músculo.

Como a produção endógena da creatina no corpo é limitada, a
suplementação se torna um importante aliado para desempenho
durante exercícios, principalmente os de alta intensidade e
rápida duração, como musculação por exemplo.

A suplementação com creatina pode influenciar a eficiência
da síntese proteica, além de agilizar a recuperação entre
as séries de treinamento.

A Creatina promove o aumento de força e resistência
dando espaço ao pump muscular permitindo que os
treinos sejam mais longos e com maior intensidade.