The Yoga Deck: 50 Poses & Meditations For Body, Mind, Spirit
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CaracterĂsticas principais
Editora | Chonicle |
|---|---|
Formato | FĂsico |
Outros
Idioma | InglĂȘs |
|---|
Descrição
The Yoga Deck: 50 Poses e MeditaçÔes para Corpo, Mente e EspĂrito: 50 poses e meditaçÔes para corpo, mente e alma (Trate-se Bem) Cartas
Agora, iniciantes, especialistas e professores podem tornar as meditaçÔes rejuvenescedoras parte da vida diĂĄria com este deck belamente ilustrado de cinquenta poses e meditaçÔes de ioga. Cada cartĂŁo fĂĄcil de usar fornece instruçÔes detalhadas, benefĂcios e uma afirmação. Se vocĂȘ tiver pouco tempo, pode escolher apenas um cartĂŁo ou, para uma experiĂȘncia mais orientada, siga uma das sequĂȘncias fornecidas. Crie uma rotina de exercĂcios que se concentre em suas necessidades especĂficas. No parque ou no escritĂłrio, esses cartĂ”es portĂĄteis sĂŁo perfeitos para aliviar o estresse, promovendo força e energia e relaxamento - a qualquer hora, em qualquer lugar.
Detalhes do produto
Editora : Chronicle Books (CA); 1ÂȘ edição (1 fevereiro 2001)
Idioma : InglĂȘs
Cartas : 50 pĂĄginas
ISBN-10: 0811828891
ISBN-13: 978-0811828895
Idade de leitura : 13 anos e acima
DimensÔes : 10.67 x 3.56 x 14.99 cm
Ranking dos mais vendidos: NÂș 37,247 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
NÂș 10 em Importados sobre Ioga
AvaliaçÔes dos clientes: 4,6 de 5 estrelas 1782 avaliaçÔes de clientes
Garantia do vendedor: 7 dias
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