Mais Vida Real Menos Redes Sociais 100 Cards Fernando Elias

Descrição

Mais Vida Real Menos Redes Sociais 100 Cards Para Você Repensar Sua Rotina Digital

Fazemos parte de uma cultura globalizada, conectada e tecnológica. A partir disso, aumentamos o uso das redes, muitas vezes diminuindo demasiadamente o tempo dedicado a outras áreas da vida. O objetivo destes cards é oportunizar a observação e a reflexão sobre o equilíbrio entre o tempo conectado e o tempo dedicado às relações interpessoais.

Diferenciais da Obra:

Esta caixinha de cards é um recurso que pode ser utilizado tanto em contexto clínico quanto em contexto familiar. Utilizando de linguagem acessível, o seu conteúdo traz dicas e reflexões baseadas em evidências científicas, auxiliando na compreensão dos processos envolvidos nos hábitos do dia a dia e em como, de forma prática, repensar a rotina de uso das tecnologias e das redes sociais.

Este Ricard's dispõe de material de apoio em anexos digitais.

Público-Alvo:

Crianças - a partir de 10 anos, adolescentes e adultos.

Sobre o Autor:

Fernando Elias José Psicólogo clínico há mais de 26 anos. Escritor na área da Psicologia e palestrante. Mestre em Psicologia Clínica pela PUCRS e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Terapeuta certificado pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas. Presidente da ATC-RS Gestão 2019 até 2021.

Dados Técnicos:

Autor: Fernando Elias José

Cartões: 100

Ano: 2021