Características

  • Marca Natural Best Foods

Descrição

Principais benefícios:
O sal rosa do Himalaia é um sal considerado puro, uma vez que não passa por nenhum processamento, preservando assim os minerais naturalmente presentes em sua composição. Com isto, o sal rosa pode:

- Ajudar na regulação do pH natural do nosso corpo;
- Contribuir para normalizar a pressão sanguínea;
- Melhorar a circulação;
- Auxiliar no balanço dos eletrólitos do corpo, melhorando a capacidade de absorção dos nutrientes.

O que é
O sal Rosa do Himalaia é extraído das rochas da região do Himalaia e difere-se dos outros sais industrializados por não sofrer nenhum tipo de refinamento, preservando assim suas propriedades nutricionais.
Falando nisso, o sal rosa do Himalaia possui mais de 80 minerais em sua composição, incluindo ferro, potássio, cálcio, magnésio, entre vários outros. Estes micronutrientes são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, além de equilibrar os eletrólitos do nosso corpo e melhorar a hidratação.
O sal rosa do Himalaia também apresenta menor teor de sódio por porção quando comparado ao sal refinado (sal de cozinha). Além disso, o sabor de ambos é extremamente parecido, tornando o sal do Himalaia um ótimo substituto do sal refinado.
Uma curiosidade sobre o sal do Himalaia é a sua coloração rosada, diferente do sal tradicional (que é branco). Isso se deve à presença de óxido de ferro em sua composição. Entretanto, a coloração do sal do himalaia pode variar conforme o local de extração e minerais presentes em sua composição.

Como consumir:
O sal rosa do Himalaia pode ser utilizado em substituição ao sal refinado, seja para cozinhar ou incluir em receitas.
O Sal Rosa do Himalaia Fino está pronto para ser adicionado em suas preparações
Com relação à quantidade, a Organização Mundial da Saúde recomenda o consumo de 6g de sal por dia, o equivalente a uma colher de chá.

Cuidados:
Apesar de ser uma opção mais saudável, o sal rosa do himalaia não deve ser consumido em excesso Isso porque ele possui sódio em sua composição, mineral que em excesso, provoca aumento da retenção de líquido e da pressão arterial.
Além disso, o óxido de ferro (mineral responsável pela coloração do sal do Himalaia), quando consumido em excesso, pode apresentar efeito tóxico. Portanto, a dica é: nada de exageros

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