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Puxador Tríceps Corda Profissional

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Wct Fitness
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Características principais

MarcaWCT Fitness
Modelo10070002

Outras características

  • Formato de venda: Unidade

  • Com pegadores: Não

  • É kit: Não

Descrição

Tríceps cordaO exercício usando o tríceps corda é escolhido entre muitos como o melhor exercício tríceps, principalmente para a parte exterior do tríceps (a lateral do tríceps). A execução desse exercício é muito parecido com oTríceps Pulley, tirando o fato que o outro é feito com uma barra e existe diversas variações a no tríceps corda não, é apenas uma forma.O treinamento com tríceps corda é um dos exercícios mais populares para trabalhar a porção posterior do braço, o tríceps braquial, o Puxador Triceps Corda é confeccionado com corda torcida de polietileno, presilha de aço e pegadas de PVC injetado. Muitos o consideram como exercício básico e principal para o trabalho do tríceps e, realmente, observa-se que os atletas sempre incluem este exercício em suas programações de treinamentoDicas para um treino com o Tríceps CordaFique em pé, em frente ao aparelho, com os joelhos levemente flexionados para executar o exercício. A coluna vertebral deverá estar reta e durante o exercício os cotovelos não deverão se mexer, para o enfoque não deixar de se exclusivo ao tríceps e passar a trabalhar o ombro também.Embora não exista muitas variações desse exercício pois a pegada é única, a principal diferença desse exercício para o tríceps pulley está no fato de que esse é um exercício exclusivo para o tríceps externo, enquanto no outro exercícios existem diversas variações para trabalhar apenas o tríceps externo, interno ou de uma maneira geral.Caso você estiver em um nível iniciante, mantenha sempre o corpo ereto e o cotovelo colado. Para grandes cargas, manter essa postura acaba sendo um empecilho em aumentar o peso. Por isso, para grandes cargas é permitido uma leve inclinada do torso para frente para executar mais fácil o exercício.Os cotovelos, embora não ficarão colados no corpo, não deverão trabalhar de forma gangorra, ou seja, mesmo não estando colados totalmente no corpo, deverão ficar fixos, somente mexendo e trabalhando o tríceps.Com o torso levemente inclinado, algumas pessoas preferem executar o exercício com uma das pernas na frente, para manter maior equilíbrio durante a execução do exercício. Se você se sente mais confortável assim e inclusive consegue aumentar mais peso, sinta-se a vontade para faze-lo.Apenas lembre-se sempre que independente do corpo totalmente ereto ou inclinado, a coluna sempre deverá estar reta, para não causar lesões posteriores.-Produto bem reforçado e de excelente qualidade. -Confeccionado com corda torcida de polietileno, presilha de aço cromado e pegadas de PVC injetado. -Ideal para prática de puxada em equipamentos, oferecendo maior flexibilidade no treino de tríceps. -Pode ser usado em qualquer aparelho pois o engate é universal.

Perguntas e respostas

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Últimas perguntas feitas

Olá, qual o material do engate?Denunciar
Bom dia amigo. Obrigado pelo contato conosco. É de ferro.
14/05/2021Denunciar
O engate e cromado?Denunciar
Bom dia amigo. Obrigado pelo contato conosco. Ele é Apenas preto.
26/10/2020Denunciar
Bom dia, eu gostaria de saber a seguinte situação: eu coloquei para receber em casa a encomenda, e vi que o frete esta sendo realizado pela Azul Cargo, eu quero saber se devo esperar entregarem em meu domicílio ou devo ir até uma agência da Azul?Denunciar
Olá, Irá ser entregue em seu endereço!
27/12/2019Denunciar
Boa noite. Eu preciso de 5 tipos de pegadores: 1 par puxador estribo 1 puxador triângulo 1 puxador corda 1 puxador tríceps 1 puxador romano Vc conseguiria saber o valor do frete estimado para o cep 18600-030? ObrigadoDenunciar
Bom dia amigo. Obrigado pelo seu contato conosco. Voce pode comprar somente um puxador e nos enviar uma mensagem dizendo que quer incluir outro produto junto no mesmo envio
27/12/2019Denunciar
Tem em estoque?Denunciar
Boa tarde Amigo. Obrigado pelo contato conosco.Temos a pronta entrega sim e enviamos o quanto antes para que você receba o mais rápido possivel
27/12/2019Denunciar

Opiniões sobre o produto

4.9

Média entre 9 opiniões

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Excelente

O produto é realmente profissional. Qualidade superior ao que eu utilizava na academia, resistente e de excelente pegada. Show.

Ótimo produto, recomendo tranquilamente.

Ótimo produto, melhor que o esperado. Super satisfeito.

Exatamente conforme a descrição.

Excelente produto. Indico a todos do m. L.