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Puxador Triceps Corda

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Características principais

MarcaWCT Fitness
Modelo10070002

Outras características

  • É kit: Não

Descrição

Tríceps corda profissional da WCT Fitness 

 

O exercício usando o tríceps corda é escolhido entre muitos como o melhor exercício tríceps, principalmente para a parte exterior do tríceps (a lateral do tríceps).

O treinamento com tríceps corda é um dos exercícios mais populares para trabalhar a porção posterior do braço, o tríceps braquial, o Puxador Triceps Corda é confeccionado com corda torcida de polietileno, presilha de aço e pegadas de PVC injetado.

Muitos o consideram como exercício básico e principal para o trabalho do tríceps e, realmente, observa-se que os atletas sempre incluem este exercício em suas programações de treinamento 

Dicas para um treino com o Tríceps Corda Embora não exista muitas variações desse exercício pois a pegada é única, a principal diferença desse exercício para o tríceps pulley está no fato de que esse é um exercício exclusivo para o tríceps externo, enquanto no outro exercícios existem diversas variações para trabalhar apenas o tríceps externo, interno ou de uma maneira geral.

Caso você estiver em um nível iniciante, mantenha sempre o corpo ereto e o cotovelo colado. Para grandes cargas, manter essa postura acaba sendo um empecilho em aumentar o peso.

Por isso, para grandes cargas é permitido uma leve inclinada do torso para frente para executar mais fácil o exercício.

Os cotovelos, embora não ficarão colados no corpo, não deverão trabalhar de forma gangorra, ou seja, mesmo não estando colados totalmente no corpo, deverão ficar fixos, somente mexendo e trabalhando o tríceps.

Com o torso levemente inclinado, algumas pessoas preferem executar o exercício com uma das pernas na frente, para manter maior equilíbrio durante a execução do exercício.

Se você se sente mais confortável assim e inclusive consegue aumentar mais peso, sinta-se a vontade para faze-lo.Apenas lembre-se sempre que independente do corpo totalmente ereto ou inclinado, a coluna sempre deverá estar reta, para não causar lesões posteriores. 

-Produto bem reforçado e de excelente qualidade.

-Confeccionado com corda torcida de polietileno, presilha de aço cromado e pegadas de PVC injetado. 

-Ideal para prática de puxada em equipamentos, oferecendo maior flexibilidade no treino de tríceps.

Pode ser usado em qualquer aparelho pois o engate é universal.

Perguntas e respostas

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Últimas perguntas feitas

Boa noite! Vocês tem a corda unilateral também? Se river eu quero uma desse anúncio e a unilateral. Tem como fazer o linkin e me enviar para eu efetuar a compra? Obrigado fesde já!Denunciar
Bom dia JSILVA9179 Infelizmente não temos cordas unilaterais Equipe de atendimento WCT Fitness
18/08/2021Denunciar
Qual espessura da corda???Denunciar
Boa tarde FEWI9887648 Ele tem a espessura de 2,5cm. Equipe de atendimento WCT Fitness
17/08/2021Denunciar
Bom dia! Consta em seu estoque essa corda? Aguardo confirmação pra fechar a compraDenunciar
Bom dia amigo. Obrigado pelo contato conosco. Temos a pronta entrega sim e enviamos o quanto antes para que você receba o mais rápido possivel!
10/05/2021Denunciar
Quantos cm essa corda Tríceps ?Denunciar
Boa tarde amigo. Obrigado pelo contato conosco. Ele tem 69cm
06/05/2021Denunciar
Boa noite. Só relembrando q não achei o anúncio da barra longa. Outra coisa, junto com essa corda de frete grátis dá para acrescentar 2 pares de presilhas e 1 par de puxadores? Aguardo.Denunciar
Bom dia! O Mercado Livre não trabalha com 1 frete para mais de 1 item amigo.
20/07/2020Denunciar
Olá, não vi anúncio da barra longa reta maciça 150 cm. Vc tem esse anuncio com protetor e as anilhas junto?Denunciar
Bom dia! Os anúncios de barras e anilhas estão disponíveis apenas em nosso site.
20/07/2020Denunciar
Boa noite, vc tem barra longa reta maciça de 1,5m ? Vem com anilhas?Denunciar
Bom dia! Temos sim, estão anunciadas em nosso site, as barras e anilhas.
16/07/2020Denunciar
Oie tudo bem tu tens o puxador triângulo?Denunciar
Bom dia, no momento somente o triângulo aberto. Estamos sem estoque do puxador triângulo fechado
14/07/2020Denunciar
Opa, boa noite! Alguma previsão da volta do kit de anilhas?Denunciar
Bom dia! Previsão apenas para Outubro/2020
08/07/2020Denunciar
Oi amigo antes de cliclar eu gostaria de saber se vc ainda tem a corda em estoque para entraga.Denunciar
Bom dia Amigo. Obrigado pelo contato conosco.Temos a pronta entrega sim e enviamos o quanto antes para que você receba o mais rápido possivel
05/02/2020Denunciar

Opiniões sobre o produto

5.0

Média entre 11 opiniões

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Ótimo produto!!! Super satisfeito!!!

Ótimo produto!! robusto e bem acabado, igual os da acadêmia, pode comprar sem medo!!!.

Corda de qualidade

Corda super resistente ideal para um treino de tríceps.

Perfeito

Muito bom. Super indico. Superou minbas expectativas.