Características principais

Título do livroPense Magro
SubtítuloA Dieta Definitiva de Beck
AutorBeck,Judith S.
IdiomaPortuguês
EditoraArtmed
Edição1
Ano de publicação2008
FormatoPapel
MarcaArtmed
Modelo9788536316383

Outras características

  • Gênero do livro: Psicologia Cognitiva

  • Subgêneros: Psicologia Cognitiva

  • Tipo de narração: Manual

  • ISBN: 9788536316383

  • Lugar de edição: Brasil

Descrição

Descrição

Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.

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