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Amor E Superação - Como Enfrentar Perdas E Viver Lutos

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Informações da loja

Rocco
Rocco

Loja oficial no Mercado Livre

Características principais

Título do livroAmor e Superação - Como Enfrentar Perdas e Viver Lutos
AutorLUIZ ALBERTO PY
IdiomaPortuguês
Editora do livroEDITORA ROCCO
Tampa do livroMole
MarcaEditora Rocco

Outras características

  • Quantidade de páginas: 128

  • Gênero do livro: Ciências Humanas e Sociais

  • Subgêneros do livro: Psicologia

  • Tipo de narração: Manual

  • ISBN: 9788532526038

Descrição

Quem já perdeu alguém ou alguma coisa, sabe: no existe nada mais doloroso do que esse sofrimento. Em Amor e superaço, o psicanalista Luiz Alberto Py faz reflexões sobre a perda e mostra como os pensamentos podem ajudar a lidar com essas dores, aliviá-las e, até mesmo, transformá-las em uma força benéfica e geradora de energia vital. Para o autor, viver bem e intensamente cada momento é o antídoto necessário para suportar melhor a ausência deixada pelos que se vo.

Para o autor, antes de começar a falar de perdas, é preciso tocar em um outro tema: a autoestima. Quando ela está fortalecida, a pessoa consegue enfrentar melhor as dificuldades causadas pelas perdas. Segundo Py, o elemento mais importante para o aumento da capacidade de amar é a autoestima, pois é a partir dela que cada um desenvolve as bases para um relacionamento saudável.

Embora a emoço seja o motor do ser humano, é preciso deixar que a razo direcione nossos sentimentos e comande nossa vida afetiva. É o lado racional que nos ajuda a organizar a existência de acordo com o ambiente e impede que sucumbamos à dor. Para superar a perda, é necessário manter viva a esperança e acreditar na capacidade de ressurreiço do coraço arrasado.

Entre os conselhos para recém-separados, Luiz Alberto Py ressalta a importância de aceitar a realidade, preservar o amor dentro de si mesmo, perdoar, procurar manter a calma e fazer o possível para proteger sua vida e sua saúde. Tomar cuidado para no se envolver prematuramente em um novo relacionamento também é essencial, já que leva tempo para se estar em condições de amar de novo. Caso existam filhos, é preciso pensar sempre neles, escolhendo o que for melhor em funço disso.

Dividido em sete capítulos, além da introduço, Amor e superaço aborda questões delicadas como a perda dos pais, de um filho ou da pessoa amada, dando exemplos tanto da vida do autor como de pessoas que lhe escreveram contando seus problemas. Por meio da experiência dos outros é possível perceber que ninguém está sozinho no sofrimento e o tempo ajuda a cicatrizar as feridas, mesmo as mais profundas.

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