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Descrição
A taurina é uma substância essencial para aqueles que querem ganhar massa muscular. Ela ajuda evitar o catabolismo, pois ajuda o corpo a utilizar a gordura como fonte de energia evitando as proteínas sejam degradadas para garantir essa função. Além disso, a taurina também ajuda o corpo a secretar, através do fígado, substâncias tóxicas que são produzidas pela musculatura durante o exercício físico de alta intensidade. Por todos esses motivos ela é uma excelente escolha para aqueles que praticam exercícios com elevadas cargas.
Porém, a taurina é mais conhecida por ajudar na perda de peso e por estar presente em diversos termogênicos e bebidas energéticas. A Unicamp realizou uma pesquisa com ratos na qual acrescentou o aminoácido na água que era oferecida aos camundongos. Depois de certo tempo foi constatado que os animais, além de perder peso também conseguiram controlar a glicemia.
Benefícios:
- Construção de massa muscular
- Emagrecimento
- Anti-Catabolismo
- Diminuição da Fadiga Muscular
- Vasodilatador
- Ação antioxidante, combatendo os radicais livres que danificam as membranas celulares
- Ação desintoxicante, facilitando a excreção de substâncias pelo fígado que não são mais importantes ao corpo
Através de sua ação vasodilatadora, esse aminoácido pode ajudar a melhorar a movimentação de diversos nutrientes através do sangue e melhorar o aporte de substâncias como sais minerais e substratos para os tecidos do organismo. Além disso, ajuda a melhorar a função cardiovascular.
ANVISA: Registro ISENTO conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I.