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Kit 4 Aneis Arcos Tonificador Pilates Resistencia Flex Ring

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Características principais

MarcaLive Up Sports
ModeloLS3221 65

Outras características

  • É kit: Não

Descrição

Kit 4 Aneis Arcos Tonificador Pilates Resistencia Flex Ring


ANEL DE PILATES
O Anel de Pilates é um equipamento para exercitar músculos de membros inferiores e superiores, melhorando o condicionamento físico. Promove o fortalecimento dos músculos do core, pernas, glúteos, abdômen, peito e braços. É ideal para a prática de exercícios funcionais, pilates, yoga e ginásticas em geral, proporcionando uma musculatura mais firme e alongada. Pode ser usado por pessoas de diferentes níveis de treinamento, e de todas as faixas etárias.
É leve, prático, portátil, fácil de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar. Inclusive em viagens.
COMO USAR
Abdominal lateral
ABDOMINAL LATERAL
Matenha a cabeça apoiada, segure o anel na parte interna das pernas e eleve-as.
Abdominal e adutor de coxa
ABDOMINAL E ADUTOR DE COXA
Eleve o tronco mantendo a lombar no solo e pressione o anel com as coxas. Retorne a posição inicial.
Alongamento postural
ALONGAMENTO POSTURAL
Com as pernas estendidas e tronco reto, posicione o Anel atrás da cabeça, pressione-o segurando por um tempo (isometria).

INFORMAÇÕES TÉCNICAS
Material:
Anel em PVC.
Pegada anatômica.

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Últimas perguntas feitas

Sao todos da mesma resistencia?Denunciar
Bom dia, tudo bem? Isso mesmo, todos os Anéis são de resistência idêntica e de ótima qualidade. Aproveite. Att. Infinity Loja
28/07/2018Denunciar