Características principais

Título do livroProgramado Para Comer
AutorWOLF, ROBB
EditoraParalela
Edição01ED/18
FormatoPapel
MarcaGERAL
Modelo9788584391042

Outras características

  • Cobertura: Mole

  • Gênero do livro: Ciências Biológicas e Naturais

  • ISBN: 9788584391042

  • Páginas: 381

Descrição

Um mes para reprogramar seu organismo para uma perda de peso definitiva. Uma semana para descobrir os carboidratos que funcionam para voce. Nossos corpos foram geneticamente programados para ganhar peso e se exercitar menos, o exato oposto daquilo que todas as dietas recomendam. Uma ma noticia, voce diria, mas que vem acompanhada de uma boa: a culpa nao e sua. Sabendo disso, o bioquimico Robb Wolf buscou entender o mecanismo que poderia nos ajudar a perder peso e a ter mais energia para nos movimentarmos sem sofrimento. Com um plano alimentar que pode ser personalizado pelo leitor, Programado para comer mostra como encontrar a dieta ideal para voce.

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Programado Para Comer

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