Óleo De Coco Extra Virgem 200ml

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Óleo De Coco Extra Virgem 200ml

O óleo de coco é um óleo extraído da fruta coco e existem dois tipos desse alimento funcional, o refinado e o extravirgem. O primeiro é feito a partir do coco seco, enquanto o segundo é feito com o coco fresco. No último caso, ele deve ser extraído até 48 horas após a colheita, preferencialmente de um fruto que tenha vindo de uma plantação certificada e orgânica.
 

Normalmente, o óleo de coco é encontrado em estado líquido na temperatura ambiente, só ficando sólido e branco quando colocado em baixas temperaturas. O normal é que ele não estrague ou fique rançoso mesmo quando armazenado há algum tempo. Seus benefícios ainda são controversos entre a comunidade médica e não representam uma unanimidade entre os especialistas. Rico em um tipo diferente de gorduras saturadas, os triglicérides de cadeia média, o alimento conquistou fama, principalmente, por ajudar na perda de peso. 

Principais nutrientes do óleo de coco

Óleo de coco - Por 15 g (uma porção) 
Calorias129 kcal
Carboidratos--
Proteínas--
Gorduras totais15 g
Gorduras saturadas12,97 g
Gorduras monoinsaturadas0,87 g
Gorduras poli-insaturadas0,27 g
Cálcio--
Potássio--
Ferro0,01 mg
Fósforo--
Magnésio--
Sódio--
Zinco--
Vitamina E0,01 mg
Vitamina K0,1 mg

Fonte: Tabela do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos                      

Como é possível perceber pela tabela, o óleo de coco é essencialmente composto por gorduras e em maior parte pela saturada que representa quase 87% da quantidade desse macronutriente. 

O alto teor de gordura saturada presente nesse óleo o torna contraindicado por alguns profissionais de saúde. Afinal, esse macronutriente, quando consumido em grande quantidade, pode aumentar a quantidade de colesterol LDL, considerado ruim.

Sabia que o óleo de coco emagrece?

Óleo de coco é composto por ácidos graxos saturados e colabora para a eliminação do excesso de peso já que é facilmente metabolizado pelo organismo, acelerando a queima de calorias. Assim, a fama de que o óleo de coco ajuda a emagrecer é verídica!

Além dos benefícios ligados ao emagrecimento, o óleo de coco tem também função antibacteriana, antiviral e antifúngica -- combatendo vários microrganismos maléficos à saúde – sendo assim, muito importante para o sistema imunológico.

Por fim, estudos mostram outros benefícios do óleo de coco, como por exemplo, a capacidade de reduzir os níveis de LDL (também conhecido como “colesterol ruim”), balancear os níveis do bom colesterol no sangue (HDL), atuar como um antioxidante natural, regular as funções intestinais (já que é rico em fibras) e proporcionar uma aparência brilhante e saudável ao cabelo.

O óleo de coco é extraído da polpa fresca do fruto e prensado a frio, o que preserva suas propriedades.

Para ter um melhor resultado, seu consumo deve ser diário, antes das principais refeições. A recomendação é de 2 colheres de sopa por dia adicionadas em legumes, saladas, pratos quentes, molhos, massas, frutas, sucos e shakes.

Aqui na Natue você pode comprar óleo de coco em capsulas, bem como outros produtos naturais. Não perca tempo e veja os inúmeros produtos de óleo de coco em nosso site!

 

Quem Somos

Inauguramos a loja primogênita em 2003, com o objetivo de fazemos uma rede varejista capaz de atender as necessidades de nossos clientes e superar as expectativas de compra de alimentos, importados, nordestinos, naturais e pertences para feijoada.

Além deste canal de vendas online temos 5 lojas físicas no Estado de São Paulo, localizados em Osasco, Carapicuíba e na cidade de São Paulo.

O atendimento, a qualidade e diversidade dos produtos, os preços e, fazem parte de nosso propósito em fazer o melhor para os clientes que com o tempo tornam amigos.

O Empório Medina é feito para clientes contemporâneos, apaixonados por produtos de qualidade e sempre atentos a saúde. A fórmula do sucesso é: qualidade e variedade de produtos, preços acessíveis e uma experiência única de compra.

 

 

 

 

 

 

 


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