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Fundamentos Da Musculação

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Preço:: R$ 15⁰⁰

Condição:: Produto novo
Localização:: santa catarina (florianópolis)

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Fundamentos da Musculação é um livro que expõe, de forma clara, e através de exemplos, esquemas e tabelas, conteúdos primordiais para aqueles que desejam aderir à esfera do treinamento resistido.

Esta obra irá auxiliar o leitor a:

- elaborar, com base científica, treinamentos de musculação nos seus mais diversos objetivos;

- compreender como um planejamento anual é estruturado;

- sanar dúvidas sobre a execução de exercícios, assim como de sua região de atuação, além de outros conteúdos.

IMPORTANTE:
Os custos referentes ao frete será de responsabilidade do comprador.

Garantia:

Sem garantia

Fundamentos Da Musculação

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