UMA BOA NOITE DE SONOACOMPANHA CD DE MEDITAÇÃO/YOGA INDIANADEEPAK CHOPRA
MENOR PREÇO!!!LACRADO SUPER OFERTA por R$ 6,99Descrição: Baseado em sua experiência com pacientes que sofrem de insônia, o médico indiano Deepak Chopra ensina a estabelecer uma rotina saudável e apresenta meditações, no CD que acompanha este livro, que vão ajudar você a fazer as pazes com o travesseiro. O autor mostra como usar os cinco sentidos para restabelecer seu equilíbrio físico, dá dicas sobre alimentação e exercícios e propõe um teste para você identificar as características do seu corpo e se adaptar às suas necessidades.
Sobre o CD:
"Você vai encontrar duas meditações neste CD: uma para ajudar você a relaxar e outra para induzir ao sono. A primeira meditação pode ser usada até mesmo durante o dia para levar você a um estado de profundo relaxamento e de vigília tranqüila. A prática de indução ao sono deve ser feita à noite, a não ser que você queira dormir durante o dia." Deepak Chopra. - Descrição:
Radicais, os pais de George não o deixam ter acesso à tecnologia. Mas junto com a amiga Annie e um supercomputador, eles farão uma viagem de aventura e aprendizado pelo espaço sideral. Um enredo criado para mostrar as revolucionárias idéias e conceitos de Física e Astrofísica de Stephen Hawking sobre o Universo, de uma forma divertida para o público infantil. 1º livro da trilogia.
- Descrição: Milhares de livros já foram escritos oferecendo os segredos do potencial pessoal, da realização e da felicidade. Mas quais são os clássicos que resistiram ao teste do tempo e têm de fato o poder de mudar sua vida?
Tom Butler-Bowdon pesquisou uma vasta bibliografia para reunir neste livro as idéias, descobertas e técnicas essenciais de auto-ajuda, que ele chama de "literatura da possibilidade". Pensando no leitor atarefado, sem tempo, ele resumiu os principais conceitos e analisou os méritos de 50 obras que abrangem diferentes religiões, culturas, filosofias e épocas.
Os 50 clássicos aqui examinados representam o que há de melhor no gênero: dos ancestrais ensinamentos de Buda e Lao Tse a sucessos como Inteligência emocional, Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes e A arte da felicidade.
Este é um guia de fácil leitura para as obras dedicadas à transformação pessoal e que correspondem à aspiração que todos temos a uma vida plena de significado e sucesso. Como diz o autor, "a melhor literatura de auto-ajuda não trata das fantasias do ego, nas da identificação de um projeto, meta, ideal ou modo de ser em que você possa fazer a diferença. Sendo assim, você poderá transformar uma parte do mundo e, ao mesmo tempo, você mesmo."
- Descrição: Como diz o subtítulo, destinado a jovens terapeutas, Os desafios da terapia é uma reunião de recomendações que abrange muitos aspectos do atendimento psicoterápico individual e algumas questões referentes às terapias de grupo.Sem se aprofundar nos temas, Irvin Yalom faz, entre outros tópicos, uma síntese bastante convincente da importância da análise do próprio terapeuta, da estrutura da transferência e de como ela reflete as demais relações do paciente, das dificuldades mais comuns do atendimento, da importância dos atos em contraposição às palavras, de como não se devem tomar decisões pelo paciente, da importância da análise dos sonhos.
- Descrição:
Médica e escritora de sucessos como Mentes e manias e Mentes inquietas, Ana Beatriz aborda agora os transtornos alimentares ? bulimia, anorexia, obesidade ?, além de outros tipos de comportamento, como metrossexualismo e vigorexia (obsessão compulsiva por estratégias para desenvolver os músculos).
- Descrição: Baseado em sua experiência com pacientes que sofrem de insônia, o médico indiano Deepak Chopra ensina a estabelecer uma rotina saudável e apresenta meditações, no CD que acompanha este livro, que vão ajudar você a fazer as pazes com o travesseiro. O autor mostra como usar os cinco sentidos para restabelecer seu equilíbrio físico, dá dicas sobre alimentação e exercícios e propõe um teste para você identificar as características do seu corpo e se adaptar às suas necessidades.
Sobre o CD:
"Você vai encontrar duas meditações neste CD: uma para ajudar você a relaxar e outra para induzir ao sono. A primeira meditação pode ser usada até mesmo durante o dia para levar você a um estado de profundo relaxamento e de vigília tranqüila. A prática de indução ao sono deve ser feita à noite, a não ser que você queira dormir durante o dia." Deepak Chopra.
- Editora: Sextante
- ISBN: 8575422138
- Ano: 2006
- Edição: 1
- Número de páginas: 64
- Acabamento: Brochura
- Formato: Médio
- Acompanhamento: CD(s)
Entrego para todo o Brasil. Entrego em mãos para Limeira-SP e região.
Trabalho com Banco Itaú e SANTANDER.
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