Benefícios:
- Melhora a coordenação, equilíbrio e função neuromuscular, desde a reabilitação até a melhora funcional esportiva.
- Exige grande esforço muscular, que resulta na melhora da postura e dos movimentos funcionais.
- Cria uma nova visão de consciência corporal, posicionamento do corpo, alinhamento postural e movimentos seguros.
- Exige integração entre corpo e mente.
- Desenvolve e mantém o controle de resposta (feedback) bem afiados e treinados. Isso é passado para o treinamento muscular que aumenta a eficiência do movimento, exigida pela atividade.
- Além de desenvolver equilíbro e estabilidade no alongamento, resulta na melhora da postura auxiliando também na performance do movimento, eficiência e segurança.
Características:
Diâmetro: 53 cm
Altura: 25 cm
Suporta até 150Kg de pressão.
Garantia: 90 dias.
Itens Inclusos: 1 Balance Ball 2 Elásticos com pegada. |
