Remo Seco Athletic rower
 
Descrição:
Simulando remadas, possibilita trabalhar todos os músculos do corpo ao mesmo tempo em que trabalha a preparação aeróbica avançada.
Efeitos:
Fortalecimento de todos os músculos do corpo.
Regulagem do remo:
O Remador dispõe de um dispositivo de esforço através de amortecedores hidráulicos, que possuem 4 (quatro) regulagens/posicionamentos diferentes, para aumentar ou diminuir o esforço.
Acessório:
Exclusivo dispositivo monitor e contador que, além de outras funções, mostra na tela o número de remadas e o tempo de exercío praticado.
Exercícios que são executados:
Rower ? Praticamente todos os músculos são ativados neste movimento. Executado com as pernas flexionadas e braços retos, empurra o assento para trás, esticando as pernas e puxando os braços contra o abdômem. Da mesma forma volta-se a posição inicial.
Abdominal ? Exercício no qual se movimenta os músculos da região abdominal, sendo muito empregado em série para perda de peso, eliminando também a flacidez destes músculos. Executado, mantendo as pernas levemente flexionadas, efetuando o movimento abdominal.
Remada Alternada ? Desenvolve e fortalece os músculos das costas, atuando principalmente na grande dorsal. Executado, mantendo o tronco ereto e fazendo movimentos alternados de braços.
Peitoral ? Fortalece, desenvolve e elimina a flacidez dos músculos do peitoral. Executado, com as pernas esticadas mantendo o tronco ereto, segure os braços do remador (com as mãos viradas para baixo) e puxe contra o peito.
Rosca Direta ou Alternada ? Trabalha os músculos dos braços, atuando principalmente nos bíceps e tríceps. Executado, mantendo o tronco ereto, segurando os braços do remador com as mãos viradas para cima e fazendo movimentos alternados de braços.
Leg Press ? Trabalha os músculos das pernas. Executado, empurrando o assento para trás e retornando a posição inicial, fazendo movimentos de extensão e flexão das pernas.
Componentes que acompanha o produto:
Assento
Puxadores
Amortecedores
Parafusos para montagem
Chave sextavada
Dispositivo Monitor e Contador
Garantia:
Sem garantia.
Frete:
Por conta e responsabilidade do comprador.
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