Creative Walking For Physical Fitness ; Harry J. Johnson
|
|||||||||||||||||||||
![]() |
|
CREATIVE WALKING FOR PHYSICAL FITNESS Harry J. Johnson
Em inglês. Um livro para quem gosta de caminhar para melhorar sua saúde. O livro, além de recomendar a caminhada ainda propõe programas de caminhadas aumentando o ritmo e distancias conforme o seu progresso. Muitas fotos e tabelas. Conteúdo: Why walk?; The Perfect exercise; Old and active; Walking and Weight; Middle-aged for life; Walking and subconscious; Walking and your moods; How to walk; See the Doctor?; It goes way back; Walking and well-being; Walking and sleep; Walking and overeating; Walking and alcohol; Other exercices?; Fat - the enemy; Tired?; Balance; At the bottom of it all. Grosset e Dunlap, 134g, 95p, 21x14x0.7, brochura, em bom estado. Formas de Envio: Via Impresso Normal com Registro Módico, por R$3,45, para todo o Brasil, ou outra forma que você preferir. Consulte o frete no site do Correio, usando os dados acima e CEP de origem 30310-080. Formas de Pagamento: Depósito em conta corrente no Banco do Brasil (a opção mais rápida), cheque, dinheiro, ou Mercado Pago (lembre-se que o MP cobra mais R$3,00 pelo boleto e você deve acrescentar o porte postal). |
| Creative Walking For Physical Fitness ; Harry J. Johnson
|
| - Como Comprar? - Conselhos para uma compra segura. |
- Por que comprar no MercadoLivre é seguro? - O que é MercadoPago? |