Livro Programa Do 1º Ano Do Curso Básico De Yôga Fr.grátis

Este livro é ideal para queles que aspiram por um conhecimento maior de Yôga ou que desejam tornar-se instrutores, mesmo residindo em cidades distantes da Universidade de Yôga. Além de expor o Programa do Curso, que constitui proposta denunciada no próprio título, esta obra ainda proporciona uma quantidade expressiva de informações, dicas e recomendações para o aprendizado e para o bom desempenho da profissão.

São abordados os seguintes tópicos: o Yôga Clássico, o Yôga Pré-Clássico, o Yôga Medieval, o Yôga Contemporâneo, os corpos do Homem e os planos do Universo, sânscrito, como montar uma prática completa e balanceada, 22 métodos de aula diferentes, como instalar um núcleo de Yôga, como montar uma sala de práticas, regras gerais e sua aplicação, alimentação biológica, meditação e autoconhecimento, Sámkhya e Vêdánta, Tantra e Brahmácharya, chakras, nádis, kundaliní, samádhi, siddhis, karma, dharma, egrégora, mantra, japa, bíja, maithuna, bhúta shuddhi, Sat sanga, Sat chakra, Shiva Natarája nyása, Gurusêva, parampará, kripá, iniciação no OM, suas sete formas de pronunciar e maneira correta de traça-lo.

R$ 28,00
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