Karatê Sem Mestre Adiantado - Duncan, Oswaldo.

KARATÊ SEM MESTRE ADIANTADO - Oswaldo Duncan.

Totalmente ilustrado, leva o praticante ao domínio completo da arte.

Edições de Ouro - 1979 - 188pg.

No livro de Karatê sem Mestre, publicado anteriormente por esta Editora, o autor expõe as técnicas básicas, as defesas e os golpes fundamentais do Karatê.

Neste livro penetra mais a fundo no temoa e procura levar o praticante ao domínio completo da arte, desvendando-lhe todos os seus segredos e recursos, para que ele adquira seu próprio estilo de luta.

Além disso o Jiyu-Kumite, que se ensina neste volume, desenvolve a força de vontade e a energia do praticante e lhe proporciona equilíbrio emocional e autocontrole.

ÍNDICE

Prefácio; Introdução;  Conselhos; Khon-Ipon-Kumite "Jordan"; Kihon-Ipon-Kumite "Tiudan"; Kihon-Sambom-Kimute "Jordan"; Kihon-Sambom-Kumite "Tiudan"; Jiyu-Ipon-Kumite (Meio Livre Combinado); Kihon Preparatório para Jiyu-Kumite; Jiyu-Kumite (luta); Principais Técnicas de Ataque que Podem Ser Usadas em Competições Esportivas; Guardas, Defesas e Contra-ataques no chão; Jiyu-Kumite contra dois adversários; Como observar uma competição.

DADOS DO LIVRO: Brochura, capa flexível com reforço de fita adesiva transparente na lombada. Corte Irregular. Folhas fixas, com leves manchas amarelas. Texto e fotografias íntegros. Miolo recuperado apresentando manchas de fita adesiva.

VALOR DO FRETE: R$ 8,00(registrada - para qualquer parte do Brasil)

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