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RELÓGIO CASIO CHF-100 feminino

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Correia do tórax Princípio do treino com monitoramento cardíaco O treino com monitoramento cardíaco é baseado no seguinte princípio: quanto maior a intensidade dos exercícios, maior o batimento cardíaco. O batimento cardíaco é o barômetro do condicionamento físico, assim como o indicador da intensidade dos exercícios que você esteja praticando. Ao monitorar seu batimento cardíaco você pode controlar melhor sua saúde e obter o máximo de eficiência ao exercitar-se. Hoje em dia, o monitoramento cardíaco é o método de treino escolhido pela maioria das pessoas, daquelas que acabaram de se matricular na acadêmica até os mais conscientes e preocupados com a saúde e os atletas profissionais. Ao monitorar com precisão a intensidade dos exercícios, você evita o treino excessivo e as lesões causadas por esse excesso. Você treina no nível exato, nem muito alto nem muito baixo. Você pode monitorar seu desempenho no exato momento em que treina. E também pode saber com precisão se está treinando corretamente e melhorando seu condicionamento físico. O treino com monitoramento cardíaco é uma excelente ferramenta de retorno, para você ajustar a freqüência e a intensidade dos exercícios. Embalagem Ilustrações de visores: Modo Cronômetro Correia do tórax Fundo luminoso eletroluminescente Fosforescência Monitor cardíaco: Os dados registrados pela correia que envolve o tórax são enviados para o relógio. O relógio converte os dados de pulsação e exibe-os no visor. Sistema de sinalização de batimento cardíaco: Transmissão sem fio (Faixa aproximada: 90 cm) Alarme de destino Faixa de medição: 30 a 220 bpm Intensidade: Calculada e exibida com base na taxa de batimentos cardíacos e nos dados pessoais. Gráfico de batimento cardíaco e intensidade Faixa de ajuste de dados pessoais Idade: 15 a 70 Peso: 20 a 200 kg Sexo Taxa de repouso do coração: 30 a (limite inferior -1?) 145 bpm (máx.) Limite superior: (limite inferior +1) a 220 bpm Limite inferior: (taxa de repouso +1) a (limite superior -1) Energia desejada: 42 a 8.370 kJ (10 a 2.000 kcal) *Alterna entre quilos (kg) e libras (lb) Cronômetro de 1/100 segundo Funções de medição: Capacidade de medição: 99:59'59''99 Modos de medição: Tempo transcorrido Exibição de batimento cardíaco (30 a 220 bpm), exibição de intensidade (0 a 99%) Consumo de energia: 0 a 2.389 kcal (9.999 kJ), Alarme de faixa de batimentos, alarme de consumo de energia Memória: ?Dados da sessão de exercícios: 100 registros Data da sessão de exercícios: Mês, dia Tempo da sessão de exercícios: 99:59'59'' Tempo da sessão de exercícios no intervalo de batimentos cardíacos Média de batimentos cardíacos e intensidade dos exercícios Consumo de energia nas sessões de exercícios Queima de gordura nos exercícios: 0 a 2.834 gramas (99, 99 onças) Dados diários: 30 registros Data da sessão de exercícios: Mês, dia Tempo acumulado da sessão de exercícios: 99:59'59'' Consumo de energia acumulado: 0 a 2.389 kcal (9.999 kJ) Dados semanais: 31 registros Consumo de energia acumulado: 0 a 239.005 kcal (999.999 kJ) Temporizadores Dois temporizadores Unidade de medida: 1 segundo Faixa de contagem: 100 horas Configuração inicial da faixa de contagem: 30 segundos a 100 horas Outros: Repetição automática (configuração do número de repetições: 1 a 99/ilimitado); medição única/dupla selecionável; exibição de batimentos cardíacos; alarme Alarmes diários 3 alarmes diários independentes Sinalização a cada hora Calendário automático (até o ano 2099) Formatos 12/24 horas Horário regular: hora, minutos, segundos, pm (post meridiem), ano, mês, data, dia Precisão: ±15 segundos por mês Duração aprox. da bateria: 2 anos com CR2025 Tamanho do corpo: 55,7 X 36,1 X 12,8 mm / Peso total: 33 g Correia do tórax Transmissor Duração aprox. da bateria: 1.000 horas com CR2032 Tamanho (abaixo do busto): 63 cm a 112 cm / 61 g

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