Karatê - Guia Prático De Defesa Pessoal - Jócelis, Yoakan.

KARATÊ - Yoakan Jócelis

Guia Prático de Defesa Pessoal

Defesa Pessoal - Katas - Técnicas - Bases - História

Editora Escala - 97pg

O karatê é uma arte marcial que proporciona aos seus praticantes a formação de um caráter reto e uma personalidade forte, através dos constantes ensinamentos,  para que eles se tornem autoconfiantes e equilibrados, sem contar com os benefícios físicos inerentes ao esporte.

O karatê busca no indivíduo o despertar do seu ser interior para que possa ser trabalhado seu caráter e lapidados traços que não devam fazer parte do indivíduo como um todo, não devendo  então ser encarado simplesmente como uma arte marcial e defesa pessoal, mas um caminho a ser seguido, um aprimoramento espiritual.

 ÍNDICE:

Introdução; História do Karatê; Ginchin Funakoshi; O significado do "OSS"; Graduações do Karatê; A herança dos Samurais; Princípios Filosóficos e Aspectos Técnicos; Katas; Kumite; Bases; Defesa Pessoal; O sexo frágil no Karatê; Projeto social: "O pão nosso de cada dia"; Nomenclaturas de Arbitragem; História do clube de Karatê União; Biografia de Yoakan; Agradecimentos.

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