Livro - Guia Completo De Kung Fu & Tai Chi - Bruce Tegner

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    LIVRO - USADO -  

                          GUIA COMPLETO DE KUNG FU & TAI CHI.
     BRUCE TEGNER.
    NONA EDIÇÃO - EDITORA RECORD - 150 PAG - 1973.

     370 MOVIMENTOS ILUSTRADOS COM FOTOS P/B.

     QUE É KUNG FU.
     QUE É MÃO DE FERRO.
     QUE É MÃO ENVENENADA.
     CENAS DE LUTA NOS FILMES.
     POSIÇÃO DO CAVALO E VARIAÇÕES.
     MOVIMENTOS.
     ESQUIVAS.
     GOLPES COM A MÃO.
     FORMA DE LINHA RETA.
     FORMA DE LINHA KUNG.
     FORMA DE LINHA ARROZ.
     TAICHI SEGMENTOS.
     TAI CHI INTRODUÇÃO.
     PONTAPÉS.
     INSTRUÇÕES PARA OS EXERCICIOS.
     
     

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