Livro - Manual De Ginástica De Academia - Miguel Angelo Alve

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    LIVRO - USADO - COM NOME - MARCAS DE DUREX NOS INTERNOS DAS CAPAS 

                      MANUAL DE GINÁSTICA DE ACADEMIA.
     MIGUEL ALGELO ALVES DOS SANTOS.
    EDITORA SPRINT - 1994 - 141 PAG. - COM POUCAS FIGURAS

     INTRODUÇÃO.
     BIOENERGETICA.
     PRINCIPIOS CIENTIFICOS.
     QUALIDADES FISICAS.
     GINÁSTICA LOCALIZADA.
     GINÁSTICA AERÓBICA.
     MICROCICLOS DE TREINAMENTO.
     MEDIDAS DE AVALIAÇÃO EM ACADEMIA.
     PROGRAMAS DE GINÁSTICA.
     
     

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